Een verborgen narcist

 Een verborgen narcist lijkt vaak niet op het stereotype beeld dat mensen van narcisme hebben. Ze zijn niet altijd arrogant, luid of openlijk controlerend. In plaats daarvan kunnen ze kalm, redelijk en zelfs empathisch overkomen.

Aan het begin van de relatie voelt alles meestal normaal of zelfs prettig. Je hebt misschien het gevoel dat deze persoon je echt begrijpt. Maar langzaam begint de dynamiek in de relatie te veranderen.

Gesprekken gaan steeds vaker over hun gevoelens, hun problemen en hun behoeften. Ondertussen krijgen jouw emoties steeds minder ruimte. Wanneer je probeert uit te leggen hoe je je voelt, kun je subtiel worden bekritiseerd of aan jezelf gaan twijfelen.

Na verloop van tijd merk je misschien dat er iets in je verandert. Je voelt je vaker moe, emotioneel uitgeput of onzeker. Het wordt moeilijker om je gedachten en gevoelens te delen. Soms vraag je je zelfs af of je misschien overdreven reageert.

Dit is vaak hoe een verborgen narcist werkt. Er zijn zelden grote ruzies of duidelijke conflicten. In plaats daarvan vindt de manipulatie plaats op een stille manier, door kleine opmerkingen, door je gevoelens te minimaliseren of door verantwoordelijkheid naar jou te verschuiven.

Uiteindelijk kan dit leiden tot een diep gevoel van emotionele leegte. Maar deze leegte betekent niet dat je zwak bent. Vaak is het simpelweg het resultaat van een lange periode waarin je emotionele energie langzaam werd uitgeput.