Posts

Posts uit januari, 2014 tonen

Uniek

Afbeelding
Uniek Herstel de relatie met jezelf. Doordat jij door de eeuwen heen met jezelf geleefd hebt, weet jij als geen ander hoe en wie je bent, wat je voelt en welke kracht je hebt. Laat je niet afleiden door anderen die zeggen wat je moet doen. Op dit moment moet jij niets. Jij mag even rustig zijn. Je mag de rust nemen; je hebt het verdiend en mag dit in jezelf integreren. Je bent uniek en mag dit laten zien. Laat je niet dwingen tot actie. De verandering in jezelf is nog aan het groeien. Als jij jezelf nu tot iets dwingt heb je kans dat je het koren maait, voordat het rijp is. In het universum zijn ze op dit moment aan het uitzoeken waar jij het beste tot je recht komt. Heb vertrouwen in je eigen kwaliteiten....

Twee van Staven

Afbeelding
  - Twee van Staven: Een nieuwe visie, een nieuwe focus....We vinden vandaag een gevoel van evenwicht en helderheid. Het vermogen om alles in perspectief te plaatsen is de Twee van Staven. We zien de man die toezicht houdt op het land en het water. De wereld ligt in zijn hand. Als je naar de kaart kijkt, krijg je het gevoel dat je hebt wat nodig is om elk doel te bereiken. De obstakels zijn klein, gesymboliseerd door de lage muur waar hij bij staat. Beslissingen vallen vandaag in ons voordeel uit. Realiseer je dat het geen "dit of dat" energiepatroon is, maar een "dit en dat" kans. Alle opties zijn open en beschikbaar.  

Een narcist leeft vaak een dubbelleven

  Een narcist leeft vaak een dubbelleven: ƩƩn gezicht voor de buitenwereld en een compleet andere persoonlijkheid achter gesloten deuren. Naar buiten toe kan hij charmant, behulpzaam, grappig en bewonderenswaardig lijken. Maar privĆ© ervaren partners, familie of vrienden vaak manipulatie, controle, emotionele kilte of constante kritiek. Juist deze tegenstelling maakt narcistisch gedrag zo verwarrend. Andere mensen zien vaak alleen de “goede” kant van de narcist, terwijl slachtoffers een totaal andere werkelijkheid beleven. Daardoor beginnen veel mensen uiteindelijk aan zichzelf te twijfelen. Het dubbelleven van een narcist ziet er vaak zo uit: • In het openbaar vriendelijk en sociaal — thuis afstandelijk of kwetsend. • Tegen anderen behulpzaam — privĆ© controlerend of manipulatief. • Speelt buiten de deur de perfecte partner of ouder — achter gesloten deuren emotioneel schadelijk. • Zoekt bewondering en aandacht van anderen — maar geeft weinig echte empathie terug. • Verdraait confli...

In de afgelopen jaren

Afbeelding
In de afgelopen jaren, ontelbare keren gevraagd waarom toch, schreef iemand... Heb het opgegeven, het kan me niet meer schelen wat de reden is. Wil niet langer "dat" gesprek, weet niet eens zeker of ik nog verzoening zou willen, als dat betekent dat ik de rest van mijn leven op eieren moet lopen, Nee dank je, heb het geluk dat mijn twee kleinkinderen oud genoeg waren om me in hun leven te houden, ze zijn een zegen in mijn leven. Mijn hart gaat uit naar alle ouders, het is echt een hel om je hart en ziel talloze jaren in een ander mens te storten, vervolgens keren ze zich tegen je... Als je het toelaat, merk je dat het leven , het is misschien niet wat je had gedacht, maar het gaat door, maak er het beste van, morgen wordt niemand beloofd. Heb er jaren aan vastgehouden, denkend dat dingen zouden veranderen, dat mijn dochter dat aha-moment zou hebben van hoe ze het verpestte, maar nee, ze zit nog steeds vol gif en haat. Hou van haar, wens haar het beste, maar nu is het met een...

Hendrik Hoogers

Afbeelding
  "Eerste uijtzigt, van mijn schilderkamer, op 't Veer over Nijmegen, Lent, Elst, Resse, Bemmel, Huissen en Arnhem. Nae 't leven getekend half October 1785." Getekend door Hendrik Hoogers. Nijmegenaar Hendrik Hoogers, geboren in 1747 was schilder en tekenaar, bezat een leerlooierij en zat in het stadsbestuur. Hoogers protesteerde in 1795 hevig, maar tevergeefs tegen de sloop van de Valkhofburcht. Hij was van 1805-1806 burgermeester van Nijmegen. Hij overleed in 1814. Er zijn veel prachtige tekeningen en schilderijen van hem bewaard gebleven. Bron: Collectie Rijksmuseum, Amsterdam.

ERKENNING

Afbeelding
ERKENNING Iedereen kent wel het moment dat je jezelf afkeurend in de spiegel aankijkt. Het gevoel van: 'Wat ben ik eigenlijk waard?!' We verwijten onszelf van alles en vergroten zelfs de meest onschuldige foutjes uit tot pijnlijk drama. We hebben gefaald, doen het niet goed, zijn te afwachtend of juist te enthousiast. Zo praten we onszelf een complex aan dat nergens voor nodig is en missen we de les in het verhaal. Zelfkritiek heeft een negatieve invloed op onze eigenwaarde. Aan de ene kant verlangen we ergens naar, maar vaak houdt het gevoel van minderwaardigheid je tegen om het jezelf werkelijk te gunnen. Stop met jezelf voor elk foutje te veroordelen, maar beloon de moed die je hebt getoond om er werk van te maken. Erken jezelf! Kijk anders naar jezelf en laat alle zelfkritiek los...

Verlies

  Verlies... Verlies is iets groots.. Het maakt je klein... Vraagt je af... Waarom...!? Waarom de pijn.. Onmacht.. Schreeuw ik.. Naar jou.. En jij fluistert naar mij... Zegt mij zacht... Verlies is ... Loslaten... Krachtig zijn.. Tranen laten vloeien... Van verlossing... Pijn.. In jouw kracht... Wetende... Diep in je ziel... Het is goed! Het mag zijn... Jij ... Verlost van pijn... Vlieg vrij... Over ons heen... Wetende ... Het is goed... Het is okĆ©... Het overzicht.. Over alles... Dat is... In jou.... In mij... Zie ik ... Rustend ... Tevreden... Toe... Op de liefde... Die was.... Is Nog steeds groeit... En altijd zal.. Zijn.. Hier.... Nu... Voor altijd .. Jij...

Problemen

  Problemen - kunnen in vierentwintig uur worden opgelost "Alle mensen werden geschapen in de werkplaatsen van God, volgens dezelfde plannen, met dezelfde elementen en zij bezitten dus dezelfde structuur, worden gedreven door dezelfde motieven. Bij het afdalen in de materie hebben zij echter verschillende wegen genomen, verschillende ervaringen opgedaan. Dit alles heeft in hen verschillende en zelfs tegenstrijdige opvattingen, neigingen en smaken doen ontstaan. En omdat iedereen ervan overtuigd is dat zijn bijzondere waarheid de enige is, blijkt geen enkel begrip meer mogelijk tussen hen en ziet men niets dan misverstanden en botsingen op elk gebied. Om het opnieuw met elkaar eens te worden, om dezelfde waarden te begrijpen en op prijs te stellen, moeten de mensen innerlijk de weg naar boven weer inslaan die hen naar de top zal voeren, naar de lichtende gebieden van de geest. Ja, indien ze, in plaats van daar beneden eindeloos te blijven discussiĆ«ren, zouden kunnen beslissen om he...

Woorden die narcisten echt raken

  Woorden die narcisten echt raken, zijn meestal niet de hardste beledigingen — maar woorden die hun controle, ego of emotionele macht bedreigen. Narcisten willen vaak bewondering, aandacht en invloed behouden. Daarom raken duidelijke grenzen en emotionele onafhankelijkheid hen vaak het meest. Woorden die narcisten vaak uit balans brengen: • “Ik heb jouw goedkeuring niet nodig.” → Je neemt emotionele controle terug. • “Ik zie wat je doet.” → Hun manipulatie wordt doorzien. • “Nee.” → Een simpele grens kan veel frustratie oproepen. • “Ik hoef mezelf niet steeds te verdedigen.” → Ze verliezen grip op de discussie. • “Mijn gevoelens zijn geldig.” → Gaslighting verliest kracht. • “Ik kies voor mijn rust.” → Je stapt uit het emotionele drama. • “Jij bepaalt mijn waarde niet.” → Hun kritiek en manipulatie verliezen invloed. Wat narcisten vaak het meest raakt, is niet woede of wraak — maar jouw kalmte, afstand en zelfvertrouwen. Wanneer je stopt met constant uitleggen, pleasen of zoeken n...

Voor als niemand ziet hoe je je echt voelt

  Voor als niemand ziet hoe je je echt voelt Kom eens even zitten. Leg je handen in je schoot. Adem rustig in… en uit. Ik wil je iets vertellen dat je misschien al weet, maar te weinig hoort. Soms lijkt het alsof niemand ziet hoe moe je eigenlijk bent, hoeveel je van binnen draagt, of hoe stil je hart soms aanvoelt. Niet omdat mensen niet om je geven…maar omdat jij zo goed bent geworden in alles bij elkaar houden. Je lacht. Je helpt anderen. Je luistert, je zorgt, je loopt door. En je doet het zó vanzelfsprekend, dat mensen denken dat je sterk bent…altijd. Dat je het wel redt…altijd. Dat jij degene bent die anderen draagt altijd. Maar lieve jij…waarom zou iemand zien wat jij zelf verbergt? Hoe kan iemand raden wat jij zorgvuldig achter je glimlach vasthoudt? Het is niet dat mensen je niet zien. Het is dat jij jezelf zo beschermt, dat niemand mag merken dat je soms even niet meer kunt. En precies dƔƔr begint het zachte stukje. Want binnenin jou leeft een verlangen om óók eens gedrag...

Apollo and Hermes

Afbeelding
Apollo and Hermes A precocious youth, only five minutes after he was born, Hermes stole a herd of cows from his brother, the sun god Apollo , obscuring their trail by making the herd walk backward. When confronted by Apollo, Hermes denied the theft. The brothers were finally reconciled when Hermes gave Apollo his newly invented lyre and received from him in exchange the herald's staff ("cadeuceus"). 1688 by Noƫl Coypel Museum of the History of France

Petruskerk

Afbeelding
  De Petruskerk op de hoek met de Schependomlaan - Korte Bredestraat in Hees. Een aquarel gemaakt in 1871 door Frederik Hendrik Ampt. Oorspronkelijk stond de kerk in het voormalige dorp Hees. Het kerkgebouw is gebouwd in het midden van de zestiende eeuw. Tot aan de onteigening in 1591 was het in gebruik als katholieke kerk. Van 1607 tot 2013 heeft de protestantse kerk het gebouw in gebruik, met een korte onderbreking tussen 1835 en 1860, toen er een school was gevestigd in het kerkgebouw. Bij de restauratie in 1882 is het witte pleisterwerk verwijderd. Tussen 1947 en 1951 is het middenschip herbouwd, dat zwaar beschadigd was geraakt op 22 juli 1942 door (vliegtuig)bommen. Er zijn toen ook twee zijbeuken aangebouwd. Na deze restauratie kreeg de kerk haar huidige naam. De kerk is nu in gebruik bij de Bethel Tempel Nijmegen, een Volle Evangelie Gemeente, maar heet nog altijd Petruskerk. (Bron: Regionaal Archief Nijmegen)

AUTHENCITEIT

Afbeelding
AUTHENCITEIT Je zit in een proces van verandering en authenticiteit is de uitkomst. Je wordt uitgedaagd om contact te maken met wie je echt bent en dit vereist dat je de heersende meningen loslaat. Dit kan een moeilijk proces zijn, want in de energie van dualiteit en competitie zijn we constant gefocust op anderen. Juist in deze tijd is het belangrijk om kleur te bekennen, een standpunt in te nemen en je eigen koers te gaan varen, in plaats van te kopiƫren wat anderen zeggen of doen. Authenticiteit betekent dat je uniek bent, dus probeer niet iemand te zijn die je niet bent. Ga uit van je eigen kracht, je eigen waarheid, en wacht niet op goedkeuring van iemand anders om te handelen naar wat jij voelt..

De Keizer

Afbeelding
  De Keizer Structuur De Keizer Algemeen De Keizer heeft een realistische kijk op het leven en met zijn verstand beheerst hij zijn emoties. Hij staat voor verlangen naar stabiliteit en zekerheid, orde en nuchterheid, discipline en verantwoordelijkheid en de capaciteit onze energie te richten. De keizer brengt structuur in je leven. De Keizer wil nog wel een vervallen in een overdrijving hiervan. Dit komt dan tot uiting in de vorm van starheid, perfectionisme, heerszucht en ijzeren tucht. Werk In je werk staat De Keizer voor heldere, strakke concepten, standvastigheid en vastbeslotenheid. Hij heeft realiteitszin en gaat nuchter praktisch te werk. Het slagen van zijn plannen hangt helemaal af van zijn eigen discipline. Ook kan het zijn dat de Keizer staat voor plannen die nu vorm beginnen te krijgen en gerealiseerd kunnen worden, want de keizer is iemand die spijkers met koppen slaat. Liefde In relaties staat De Keizer voor een periode waarin relaties betrouwbaar en bestendig zijn, o...

Hoe zou je het vinden

  Hoe zou je het vinden als je erachter komt dat je jouw rugzak ergens per ongeluk hebt achtergelaten? Komt er paniek? Ga je direct zoeken? Neem je het jezelf kwalijk en word je boos? Wat als je erachter komt dat die rugzak gevuld is met onnodige balast, met zwaarte die je overal mee naar toe zeult misschien zelfs puur uit gewoonte Wat als je beseft dat je die zware tas niet meer nodig hebt Durf jij hem achter te laten en er niet meer naar op zoek te gaan?

Shakespeare

  Shakespeare zei: Ik voel me altijd gelukkig. Weet je waarom? Omdat ik niets van iemand verwacht. Verwachtingen doen altijd pijn. Het leven is kort. Dus hou van je leven. Wees gelukkig. & Blijf lachen. Leef gewoon voor jezelf & voordat je spreekt, luister. Voordat je schrijft, denk. Voordat je uitgeeft, verdien. Voordat je bidt, vergeef. Voordat je pijn doet, voel. Voordat je haat, heb lief. Voordat je stopt, probeer. Voordat je sterft, leef.

De stille narcist schreeuwt niet

  De stille narcist schreeuwt niet, zoekt niet altijd openlijk aandacht en lijkt vaak juist rustig, gevoelig of begripvol. Daardoor herkennen veel mensen het gevaar niet meteen. Achter die kalme uitstraling schuilt echter vaak emotionele manipulatie, controle en een subtiele vorm van macht over anderen. De vernietiging gebeurt langzaam en stil. Niet door open agressie, maar door schuldgevoelens, stilte, passief-agressief gedrag en constante emotionele verwarring. De stille narcist laat je stap voor stap twijfelen aan jezelf, totdat je je eigen gevoelens en waarneming niet meer volledig vertrouwt. Typische kenmerken van een stille narcist: • Speelt vaak het slachtoffer. • Laat jou verantwoordelijk voelen voor zijn emoties. • Geeft indirecte steken in plaats van eerlijke communicatie. • Trekt liefde of aandacht terug als straf. • Laat jou egoĆÆstisch voelen wanneer je grenzen stelt. • Lijkt naar buiten toe vriendelijk en rustig, maar is privĆ© emotioneel schadelijk. Het gevaarlijkste i...

BEN EERLIJK NAAR MIJ

  BEN EERLIJK NAAR MIJ Ik vraag niet veel Ik vraag alleen, ben eerlijk naar mij Verzwijg niks omdat je bang bent dat ik pijn ervaar Ik voel liever de pijn dan een leugen Ben niet bang om mij te kwetsen Je kwetst mij juist meer door niet eerlijk te zijn Heb geen angst dat ik reageer uit woede, haat of afgunst Daaronder ligt altijd de liefde te wachten Als jij niet eerlijk bent Dan zie je mij niet aan als volwaardig Als jij iets verzwijgt Dan doe je dat uit eigenbelang Ja, dan word ik boos Want een verbinding is geen ƩƩn richting Dus ben eerlijk naar mij Zodat ik zelf de keuze heb hoe ik ermee omga Neem mij die vrijheid niet uit handen Vrijheid is het enige dat telt