Posts

Posts uit januari, 2014 tonen

Uniek

Afbeelding
Uniek Herstel de relatie met jezelf. Doordat jij door de eeuwen heen met jezelf geleefd hebt, weet jij als geen ander hoe en wie je bent, wat je voelt en welke kracht je hebt. Laat je niet afleiden door anderen die zeggen wat je moet doen. Op dit moment moet jij niets. Jij mag even rustig zijn. Je mag de rust nemen; je hebt het verdiend en mag dit in jezelf integreren. Je bent uniek en mag dit laten zien. Laat je niet dwingen tot actie. De verandering in jezelf is nog aan het groeien. Als jij jezelf nu tot iets dwingt heb je kans dat je het koren maait, voordat het rijp is. In het universum zijn ze op dit moment aan het uitzoeken waar jij het beste tot je recht komt. Heb vertrouwen in je eigen kwaliteiten....

In de afgelopen jaren

Afbeelding
In de afgelopen jaren, ontelbare keren gevraagd waarom toch, schreef iemand... Heb het opgegeven, het kan me niet meer schelen wat de reden is. Wil niet langer "dat" gesprek, weet niet eens zeker of ik nog verzoening zou willen, als dat betekent dat ik de rest van mijn leven op eieren moet lopen, Nee dank je, heb het geluk dat mijn twee kleinkinderen oud genoeg waren om me in hun leven te houden, ze zijn een zegen in mijn leven. Mijn hart gaat uit naar alle ouders, het is echt een hel om je hart en ziel talloze jaren in een ander mens te storten, vervolgens keren ze zich tegen je... Als je het toelaat, merk je dat het leven , het is misschien niet wat je had gedacht, maar het gaat door, maak er het beste van, morgen wordt niemand beloofd. Heb er jaren aan vastgehouden, denkend dat dingen zouden veranderen, dat mijn dochter dat aha-moment zou hebben van hoe ze het verpestte, maar nee, ze zit nog steeds vol gif en haat. Hou van haar, wens haar het beste, maar nu is het met een

Hendrik Hoogers

Afbeelding
  "Eerste uijtzigt, van mijn schilderkamer, op 't Veer over Nijmegen, Lent, Elst, Resse, Bemmel, Huissen en Arnhem. Nae 't leven getekend half October 1785." Getekend door Hendrik Hoogers. Nijmegenaar Hendrik Hoogers, geboren in 1747 was schilder en tekenaar, bezat een leerlooierij en zat in het stadsbestuur. Hoogers protesteerde in 1795 hevig, maar tevergeefs tegen de sloop van de Valkhofburcht. Hij was van 1805-1806 burgermeester van Nijmegen. Hij overleed in 1814. Er zijn veel prachtige tekeningen en schilderijen van hem bewaard gebleven. Bron: Collectie Rijksmuseum, Amsterdam.

ERKENNING

Afbeelding
ERKENNING Iedereen kent wel het moment dat je jezelf afkeurend in de spiegel aankijkt. Het gevoel van: 'Wat ben ik eigenlijk waard?!' We verwijten onszelf van alles en vergroten zelfs de meest onschuldige foutjes uit tot pijnlijk drama. We hebben gefaald, doen het niet goed, zijn te afwachtend of juist te enthousiast. Zo praten we onszelf een complex aan dat nergens voor nodig is en missen we de les in het verhaal. Zelfkritiek heeft een negatieve invloed op onze eigenwaarde. Aan de ene kant verlangen we ergens naar, maar vaak houdt het gevoel van minderwaardigheid je tegen om het jezelf werkelijk te gunnen. Stop met jezelf voor elk foutje te veroordelen, maar beloon de moed die je hebt getoond om er werk van te maken. Erken jezelf! Kijk anders naar jezelf en laat alle zelfkritiek los...

Apollo and Hermes

Afbeelding
Apollo and Hermes A precocious youth, only five minutes after he was born, Hermes stole a herd of cows from his brother, the sun god Apollo , obscuring their trail by making the herd walk backward. When confronted by Apollo, Hermes denied the theft. The brothers were finally reconciled when Hermes gave Apollo his newly invented lyre and received from him in exchange the herald's staff ("cadeuceus"). 1688 by Noƫl Coypel Museum of the History of France

Petruskerk

Afbeelding
  De Petruskerk op de hoek met de Schependomlaan - Korte Bredestraat in Hees. Een aquarel gemaakt in 1871 door Frederik Hendrik Ampt. Oorspronkelijk stond de kerk in het voormalige dorp Hees. Het kerkgebouw is gebouwd in het midden van de zestiende eeuw. Tot aan de onteigening in 1591 was het in gebruik als katholieke kerk. Van 1607 tot 2013 heeft de protestantse kerk het gebouw in gebruik, met een korte onderbreking tussen 1835 en 1860, toen er een school was gevestigd in het kerkgebouw. Bij de restauratie in 1882 is het witte pleisterwerk verwijderd. Tussen 1947 en 1951 is het middenschip herbouwd, dat zwaar beschadigd was geraakt op 22 juli 1942 door (vliegtuig)bommen. Er zijn toen ook twee zijbeuken aangebouwd. Na deze restauratie kreeg de kerk haar huidige naam. De kerk is nu in gebruik bij de Bethel Tempel Nijmegen, een Volle Evangelie Gemeente, maar heet nog altijd Petruskerk. (Bron: Regionaal Archief Nijmegen)

AUTHENCITEIT

Afbeelding
AUTHENCITEIT Je zit in een proces van verandering en authenticiteit is de uitkomst. Je wordt uitgedaagd om contact te maken met wie je echt bent en dit vereist dat je de heersende meningen loslaat. Dit kan een moeilijk proces zijn, want in de energie van dualiteit en competitie zijn we constant gefocust op anderen. Juist in deze tijd is het belangrijk om kleur te bekennen, een standpunt in te nemen en je eigen koers te gaan varen, in plaats van te kopiƫren wat anderen zeggen of doen. Authenticiteit betekent dat je uniek bent, dus probeer niet iemand te zijn die je niet bent. Ga uit van je eigen kracht, je eigen waarheid, en wacht niet op goedkeuring van iemand anders om te handelen naar wat jij voelt..

Anne Herbert

Afbeelding
Anne Herbert (Parr), 15 June 1515–20 February 1552, Countess of Pembroke, Baroness Herbert of Cardiff, was the younger sister of Catherine Parr, Henry VIII’s last wife. She also holds the memorable distinction of being a lady in waiting to all six of Henry’s wives. Anne was the youngest surviving of the five children born to Sir Thomas Parr and his wife Maud Green. When Anne was only two, her father died of the sweating sickness, leaving their pregnant mother with the difficult task of raising her children alone and guarding their inheritance. Maud was a lady-in-waiting to Katherine of Aragon and a close confidante; she was also responsible for the Royal School, where Anne and other children of the court nobility were educated. The Parr children had been well educated, and Maud followed the approach of Sir Thomas Moore, educating boys and girls in the same way together. In 1528, when Anne would have been about 13, Maud brought her to court as maid-of-honour to Queen Catherine of Aragon

Bomen Boodschap

Afbeelding
  Het is belangrijk dat jij je leven leeft zoals je dat wilt ook als anderen daar wat van vinden of het zelfs afkeuren. Natuurlijk is het lastig of kan het lastig zijn en of worden. De eerste stappen zijn stoppen met pleasen. Als je de controle terug wilt over je leven begin dan met , zeg minder ja tegen alles wat je gevraagd wordt, geef jezelf wat ruimte, stap wat meer de rust in, plan meer me-time in en ga mediteren. Waar word jij blij van? Wat maakt jou nou echt grlukkig? Wat zou jij graag willen? Werk dit soort vragen voor jezelf uit, het geeft inzichten, je verdiept je in jou verlangens en je maakt het voor jezelf helder welke je richting je op wilt gaan. Alles begint met een eerste stap, zet die stap vandaag nog. Je eigen koers varen is geen luxe. Het is de enige manier om lekker in je vel te zitten!

Doelgerichtheid

Afbeelding
Doelgerichtheid Wees duidelijk en doortastend. Concentreer je op wat je ecbt wilt. En durf je vragen te stellen en je te sturen aan het Universum.. Als je haarscherp focust op wat je wilt bereiken heb je de kracht om bergen te verzetten. Wat nu buiten je bereik lijkt te liggen is opeens wel mogelijk als je er met heel hart in gelooft. Daarom moet je doel gericht zijn en duidelijk. Je wordt aangemoedigd om over te gaan tot actie als he het gevoel hebt dat alles een beetje op zich last wachten. Je hebt het gevoel dat er niets gebeurd. Geef duidelijke booddchappen af. Maak helder wat jij wilt ontvangen, wat je wensen zijn. Zorg ervoor dat je niet vast komt te zitten door gemengde signalen af te geven want dan blijft alles bij het oude! Wees doelgericht, je bent een oneindig wezen met onperkte mogelijkheden, je kunt alles creĆ«eren wat je wilt. Verwoord heel duidelijk wat je wilt ervaren zo creĆ«er jij je leven wat je wilt leven!  

Bevrijd jezelf

Afbeelding
Bevrijd jezelf Praten over dat wat in je leeft is een essentiƫle start om bevrijd te kunnen worden van innerlijke lasten. Soms is dat lastig als je in de opvoeding hebt geleerd om maar beter je mond te houden. Men vond je bijvoorbeeld een aansteller, een zeur, te gevoelig, lastig, niet waardevol, moeilijk, iemand die van een mug een olifant maakte. Op een dag stopte je met uiten. Je mond werd energetisch gesnoerd. Jezelf laten zien en horen voelde nutteloos omdat je toch niet werd gezien en gehoord door anderen die niet de kunde hadden om te kijken en te luisteren. Uiteindelijk wil energie maar een ding, en dat is ruimte krijgen om te stromen. Jij bent energie..

Bang om te beseffen

Bang om te beseffen Misschien durf ik niet te beseffen Niet te voelen wat mijn hoofd al weet Mijn hart klopt, mijn maag draait Mijn lichaam zorgt ervoor dat ik niet vergeet Welk verdriet de grond onder me weg maait Welke pijn mijn slaap verstoort Welke gedachte een gat in mijn hart boort Maar huilen kan ik niet Het verdriet zit in me, te bang om eruit te komen Misschien omdat ik mezelf verbied Te accepteren wat ik zie in mijn dromen Als de waarheid zich onthult En mijn lichaam zich met pijn vervult Als ik probeer te begrijpen hoe het kan Dat wij over zijn En ik probeer te achterhalen Op welk punt ik ons ben kwijt geraakt En terwijl ik lig te malen Merk ik dat geen enkele gedachtegang duidelijk maakt Hoe dit heeft kunnen gebeuren En mijn liefde niet langer genoeg was.

Filosofie

  Wanneer je voelt dat je een waarachtige filosofie hebt gevonden, probeer die dan te volgen zonder de mening van om het even wie te vragen. Als je absoluut vragen wilt stellen, stel ze dan aan je ziel, aan je geest, aan je innerlijke God. Je zult opwerpen dat je van hen nooit het minste antwoord hebt gekregen. Welnu, je vergist je: iedere keer dat je het goddelijk principe in jou ondervraagt, krijg je een antwoord, en dat je dit niet hoort, komt omdat de muren van je bewustzijn te dik zijn. Verminder de dikte van deze muren en je zult vaststellen dat je iedere keer een antwoord krijgt. Wanneer je behoefte hebt aan leiding, richt je vraag dan tot de Hemel, en doe het eerlijk, uit de grond van je hart. Zodra je de vraag hebt gesteld, hoef je er niet meer aan te denken, het antwoord zal komen binnen kortere of langere tijd, via een vogel, een geluid, een zin, een persoon die je ontmoet of een droom... daarvoor moet je natuurlijk aandachtig kunnen zijn... Maar als je erin slaagt, zul je s

Dagkaart

Afbeelding
Blijf dicht bij jezelf en doe wat goed voelt. Dan is alles een succes. Laat je niet verleiden om een leven te creƫren dat niet bij je past, anders raak je in gevecht met jezelf. Door andermans idealen te volgen, trek je mensen en situaties naar je toe die je tegenwerken. Onthoud: alles wat je neerzet vanuit de behoefte aan erkenning, zal niet genoeg zijn. Het ego is immers nooit tevreden. Luister naar je hart en vertrouw op wat je voelt, zelfs al lijkt het soms vreemd. Geef gehoor aan wat jou voldoening geeft, zodat je alleen datgene naar je toetrekt wat met jou resoneert...

1957: Landgoed de Winkelsteegh

Afbeelding
  1957: Landgoed de Winkelsteegh Landgoed De Winckelsteegh, thans ingeklemd tussen Hatert en het Maas-Waalkanaal, dateert van de late middeleeuwen. Hoewel van binnen in de jaren '70 geheel gemoderniseerd, heeft het herenhuis zijn neoclassicistische uiterlijk goed behouden. De vensters met rondboogvormige bovenlichten en versierde zwikken (hoekvullingen) zijn voor Nijmegen unieke details. Landgoed de Winkelsteegh is thans in gebruik als kantoorlocatie van Pluryn. Fotocollectie Regionaal Archief Nijmegen

Varberg Fortress

Afbeelding
Varberg Fortress was built in 1287-1300 by Count Jacob Nielsen as protection against Eric VI of Denmark, who had declared him an outlaw after the murder of his father King Eric V of Denmark. Jacob had close connections with King Eric II of Norway and as a result got substantial Norwegian assistance with the construction. The fortress, as well as half the county, became Norwegian in 1305. In the fourteenth century the fortress was expanded to include a castle. King Erik's grand daughter, Ingeborg HƄkansdotter, inherited the area from her father, King Haakon V of Norway. She and her husband, Erik, Duke of Sƶdermanland, established a semi-independent state out of their Norwegian, Swedish and Danish counties until the death of Erik. They spent considerable time at the fortress. Their son, King Magnus IV of Sweden (Magnus VII of Norway), spent much time at the fortress as well. Varberg was besieged multiple times in the 16th century. Much of the original structure was destroyed as a res

Kans

Afbeelding
  Positieve groei en uitbereiding liggen voor je in het verschiet. Deze gelegenheid brengt inspiratie en inzicht met zich mee. Het is een kans waarop je hebt gewacht om actie te ondernemen voor de ideeĆ«n die je al hebt. Je bent misschien op zoek naar een kans om verrassingen in je leven aan te brengen en dit te manifesteren. Bijvoorbeeld in je werk, om een huis te kopen of om te verkopen of romantiek in je leven te brengen. Wat je wensen ook zijn, de Engelen staan klaar voor jou om de deur naar de mogelijkheden, te openen. Je krijgt het advies, Loop in een stuk door en kijk niet achterom! Je veel te lang bezig geweest in het verleden het is tijd om door te lopen!

Wie helpt mee zoeken ?

  WIE HELPT MEE ZOEKEN? Ik heb een hele oude vriendin maar helaas zit ze veel in het buitenland. Dit jaar is ze, net als vorig jaar, vlak voor de zomer nog even langs geweest. Ze had beloofd dit jaar langer te blijven maar ze moest toch weer weg. Een aantal weken geleden stond ze onverwacht voor mijn neus.We hebben samen nog lekker op een terrasje gezeten,maar ineens was ik haar kwijt. Iedereen zocht mee,maar we konden haar niet vinden. Mijn vraag is,wil iedereen helpen zoeken. Het schijnt dat ze nog gezien is in Spanje, Portugal en het laatst in Frankrijk. Ze straalt altijd en bezorgt iedereen een glimlach op zijn of haar gezicht.Zij heeft altijd iets geels aan, dat is haar lievelingskleur. Ze is al heel oud maar ziet er ondanks dat altijd toch wel fantastisch uit. Zodra je haar ziet geef me dan even een tip, zodat we samen weer gezellig op een terrasje kunnen zitten. Oja,haar naam is ZON

De levenstrein

De levenstrein, Bij je geboorte stapte jij in de trein en ontmoette jij jouw ouders.. je geloofde dat je ouders   altijd met je mee zouden reizen in dezelfde trein.. In deze trein stappen steeds meer mensen in.. mensen die belangrijk zijn voor jou..je broers en zussen, vrienden, kinderen, vreemden en zelfs de liefde van je leven! Maar er komt een tijd dat jouw ouders uit deze trein stappen.. hierbij zul jij jouw ouders moeten achterlaten op een verlaten station.. maar de trein reist verder.. zonder je ouders.. Onderweg zal de trein nog veel vaker stoppen en zullen er mensen uitstappen.. uitstappen omdat zij een andere trein pakken, uitstappen omdat zij toch in de verkeerde trein zitten of uitstappen omdat het hun eindstation is.. Sommige verlaten de trein zonder dat jij het doorhebt en het pas ziet wanneer er een lege stoel zichtbaar is.. Deze treinrit zal vol vreugde, verdriet, fantasie, verwachtingen, welkom en afscheid zijn. Succes bestaat uit het hebben van een goede relatie met al

Negatieve energie

  "ZO KUN JE STOPPEN MET HET ABSORBEREN VAN ANDERMANS NEGATIEVE ENERGIE..." We komen vaak mensen tegen die negatieve energie uitstralen. Hun gevoelens zijn zo sterk en zwaar dat we voelen dat hun pijn en lijden onze geest beĆÆnvloeden. In zulke situaties wordt het cruciaal om te leren hoe je jezelf kunt verdedigen tegen de giftigheid van deze negatieve energie die je mentale, spirituele en fysieke staat beĆÆnvloedt. 1. Stop met iedereen tevreden te stellen: Respecteer jezelf en wees jezelf. 2. Parasieten verbannen: Deze mensen willen het beste van je. Wanneer een individu je ongemakkelijk laat voelen, neem dan zoveel mogelijk afstand. Niet door iedereen leuk gevonden of gewaardeerd worden is heel normaal. Je bent een heel persoon met sterke en zwakheden. 3. Weet hoe je "nee" moet zeggen: Laat je vrijgevigheid niet de rest nemen. Iedereen heeft zijn eigen tolerantie grenzen en die moet je stevig handhaven! Accepteer geen pessimistische, emotioneel onstabiele mensen die

Encaustic Art dagkaart

Afbeelding
Pas op voor diefstal, voor stiekeme streken, voor afgang. Nou heb je de afgelopen tijd zo je best gedaan en toch dreigt iets of iemand roet in het eten te gooien. Moet je er voorzichtig tussenuit knijpen of voor de overwinning gaan, ook al gaat dat je veel kosten. Maar gelukkig is kind van mijn hart. Groei en ontwikkeling. Gebruik je gezond verstand. Je laat je niet zomaar opzij zetten, ook al verspil je soms de krachten die je daarvoor moet gebruiken. Door vergroting van inzicht laat je jezelf niet onderuit halen en komt er een nieuwe kans, voor sommige een nieuwe (of betere bestaande) relatie.

MONTANA BLACKFEET

Afbeelding
MONTANA BLACKFEET, 1938. Twelve adult men and other Blackfeet tribal members traveled in a dedicated Great Northern railcar to Hollywood to make a movie with child-star Shirley Temple (center), 20th Century Fox’s top moneymaker. The old people felt they were traveling to a strange country, so they prayed hard to be protected. The Blackfeet brought their own ceremonial finery. Shirley Temple’s costume was made by an actor’s wife. Many Guns reported that on the train they wore ordinary store clothes. They put on buckskins and headdresses to look proud when they arrived in the strange land of Los Angeles, California. When they ate at the famed Brown Derby, Many Guns was certain that the restaurant had never before hosted old buffalo hunters and warriors. For two months, the Blackfeet lived in tent houses on the Fox studio lot and usually ate at the commissary with other actors. Tom Many Guns, standing right, and Eddie Big Beaver, standing left, were the youngest adults and served as inter

Dagkaart

Afbeelding
EGOISME Er een groot misverstand over jezelf centraal stellen in het leven, over eerst aan jezelf denken en dƔn pas aan een ander. Het wordt beschouwd als iets negatiefs, terwijl het tegenovergestelde (wegcijferen, opofferen) vaak gezien wordt als iets moois en nobels. Iemand anders belangrijker vinden, geven zonder iets terug te verwachten; het klinkt allemaal prachtig verlicht, maar de kans dat je serieus uit balans raakt is groot. Want als je jezelf niet voorop stelt, heb je geen echte basis om te delen. Jezelf op een stevige eerste plaats zetten en zorgen dat je je zaakjes op orde hebt, betekent dat je als baken kunt functioneren waar niet alleen jij maar ook anderen op kunnen varen. Van jezelf houden als vertrekpunt in het leven, als essentieel gegeven, zorgt ervoor dat je niet afhankelijk bent van anderen voor een goed gevoel, en dus ook jezelf niet hoeft te verloochenen om dat te krijgen. Het betekent dat je overwegend stabiel bent en zuiver kunt oordelen en reageren, niet vanui

Roman soldiers

Afbeelding
Did you know that the ancient Roman soldiers were divided into two main types, legionaries and auxiliaries? The former were citizens of Rome while the latter were not. Besides being a Roman citizen, a legionary had to be fighting fit and he had to sign up for (at least) 25 years of service. Those who survived were rewarded with land they could farm and often retired together in military towns (colonia). On the other hand, an auxiliary was only paid a third of a legionary’s wage. Auxiliaries guarded forts and frontiers but also fought in battles, often in the front lines where it was the most dangerous. For these men, serving in the Roman army meant an escape from poverty. At the peak of Roman power in the second century AD, over half of the Roman army was comprised of auxiliary units. Roman legionary (left) and Roman auxiliary infantryman (right) - Pinterest/@ŠŠ½Š“рŠµŠ¹ Š‘ŠµŠ» and Pinterest/@Ancient Empires

When Calls the Heart seizoen 1

Afbeelding
Elizabeth Thatcher is een jonge lerares die gewend is aan de high society, dus ervaart ze een cultuurshock wanneer ze haar eerste klasopdracht krijgt in Coal Valley.  Het leven in het kleine mijnstadje zit vol uitdagingen.  Een recente explosie heeft meer dan een dozijn mijnwerkers van de stad gedood, waardoor de weduwen van die mannen gedwongen werden om in de mijnen te werken om geld te verdienen.  Constable Jack Thornton, ook een nieuwkomer, is niet zo gastvrij, omdat hij gelooft dat de rijke vader van Thatcher zijn carriĆØre heeft verdoemd door hem toe te wijzen aan Coal Valley, zodat hij Elizabeth kon beschermen.  Maar na verloop van tijd komen Elizabeth en Jack dichter bij elkaar en beginnen ze een relatie.  De boeken van Janette Oke over het Canadese Westen inspireerden de serie.

STILTE

Afbeelding
Gevangen in stilte, zo zacht en zo sterk, vertel me over je leven, waar je voor het eerst je pad verliet. Vertel me je verhaal, over hoe je de strijd aanbond met je leven; vertel me over al je lasten, al je verdriet. Ik zie hoe je geworstel hebt zonder een klacht te uiten. Ik voel het huilen van je ziel – en toch blijf je zwijgen. Over je verliezen, je verdriet, je angsten, al weet je dat ze groter worden naarmate de jaren verstrijken. Totdat je innerlijke wijsheid zegt: nu is het genoeg! En je wakker wordt met een vurige bol, gevoed door een uit de hand gelopen wijze van leven – te lang te veel verzwijgen eist nu zijn tol. Dat is het moment om wat geweest is opnieuw te bezien, en een nieuwe strategie te volgen in je eigen belang. Met liefde en geestdrift kun je genezen! Laat het vasthouden los – dat doe je al zo lang. Koester jezelf en maak jezelf heel. Leef je leven ten volle, verwezenlijk je doel en volhard. Gevangen in stilte, zo zacht en zo sterk, vindt de moed tot genezing en zin

Helene Fischer - Atemlos durch die Nacht

Afbeelding
Wir zieh’n durch die StraƟen und die Clubs dieser Stadt, Das ist unsre‘ Nacht, wie fĆ¼r uns beide gemacht, oho oho Ich schlieƟe meine Augen, lƶsche jedes Tabu KĆ¼sse auf der Haut, so wie ein Liebes-Tattoo, oho, oho. Was das zwischen uns auch ist, Bilder die man nie vergisst Und dein Blick hat mir gezeigt, das ist unsre' Zeit Atemlos durch die Nacht, Bis ein neuer Tag erwacht Atemlos einfach raus Deine Augen ziehen mich aus! Atemlos durch die Nacht SpĆ¼r‘ was Liebe mit uns macht Atemlos, schwindelfrei, groƟes Kino fĆ¼r uns zwei Wir sind heute ewig, tausend GlĆ¼cksgefĆ¼hle Alles was ich bin, teil’ ich mit Dir Wir sind unzertrennlich, irgendwie unsterblich Komm nimm’ meine Hand und geh’ mit mir Komm wir steigen auf das hƶchste Dach dieser Welt Halten einfach fest was uns zusammen hƤlt, oho, oho Bist du richtig sĆ¼chtig, Haut an Haut ganz berauscht, Fall in meine Arme und der Fallschirm geht auf, oho, oho. Alles was ich will, ist da, groƟe Freiheit pur, ganz nah, Nein wir wollen hier nicht we