My Life , My Blog

  Als er geen contact meer mag zijn met Oma . Dan is dat een blijvend verdriet, slijten doet dat niet. Elke dag een gemis waarschijnlijk wederzijds. Wordt er niet gevraagd hoe is dat voor jou. Was het ook jou keus? Of had je geen keus. Je krijgt geen knuffels meer, geen kus of bezoek. Geen telefoon, geen appje, ineens is het stil. Soms was er de vraag of ik komen mocht, soms een een antwoord met tegen wil. Puur alleen voor geld was mijn waarde, iets wat elke maand zich herhaalde. En wat het ook was, dit is wat niemand eigenlijk wil. Elke keer weer hopen op een teken of bericht. Hopen dat je ooit wéér een reden hebt voor een echte lach. Hopen dat je op een dag weer van elkaar genieten mag. In deze tijd van een crisis, zijn vele wanhopig en bang. En duren bange dagen lang. Is er veel verdriet maar houden van, en hopen op, stopt niet. Ik ben ook zo'n bange verdrietige oma, er gaat geen dag voorbij zonder verdriet. En nu in deze bange tijd, roept mijn hart waarom bel je niet? Bang om d...

  Onze parels Tranen horen bij het leven ze worden steeds door gegeven Een traan van blijdschap of verdriet verberg je tranen niet Laat ze stromen wanneer het moet een huilbui doet je vaak even goed Zoute tranen over je wangen in troostbare armen gevangen Voelt je even niet op je gemak bent sterk en zeker niet zwak Laat ze vallen Laat ze gaan je kunt alles weer even aan Tranen zijn voor ons onmisbaar bent sterk en niet kwetsbaar tranen horen bij het leven door vele generaties doorgegeven

  Iemand pijn doen en verwachten dat hij of zij verder gaat alsof er niets is gebeurd, is emotionele mishandeling. het is een giftige en manipulatieve tactiek die wordt gebruikt door mensen die zich meer zorgen maken over hun eigen gevoelens en behoeften dan over het welzijn van anderen. ze zullen vaak gebruik maken van schuldgevoelens, schaamte en zelfmedelijden om hun slachtoffers te controleren en te manipuleren, waardoor ze zich verantwoordelijk voelen voor de emoties en daden van de misbruiker. Dit soort emotioneel misbruik kan ongelooflijk schadelijk zijn, waardoor het slachtoffer zich angstig, depressief en onzeker voelt over zijn eigen waarde en waarde. het is een subtiele maar verraderlijke vorm van misbruik die moeilijk te herkennen kan zijn, vooral als het vermomd is als liefde, bezorgdheid of ‘harde liefde’. Maar vergis je niet, het is misbruik en het is nooit oké. Het punt is dat emotionele mishandeling niet alleen over de grote, dramatische momenten gaat. het gaat ook...

  Aan de persoon die iemand zo diep heeft gekwetst... Wie heeft een trauma achtergelaten dat teniet is gedaan, wie was niet verantwoordelijk, wie weet precies wat ze hebben gedaan, en wiens ware aard en wie je werkelijk bent, werd onthuld op de manier waarop je helemaal geen spijt toonde van wat je wist dat je deed. Die geen empathie en geen compassie toonden voor het gevoel dat jij gaf aan de persoon die van je hield en aan jou toegewijd was. Dit is wat je moet begrijpen... Ze willen je niet meer ontmoeten. Ze herinneren zich hoe vaak ze je moesten smeken om de basis; voor uw tijd, uw communicatie, uw respect, uw medeleven, uw loyaliteit en toewijding, uw waardering, en iemand die gewoon een veilige ruimte voor hen zou kunnen zijn; maar je hebt ze niets van dit alles gegeven. Het enige dat je ze gaf was pijn, je chaos, je drama en uiteindelijk je totale vernietiging van wie ze waren voordat ze je ontmoetten. Ze zijn je leugens beu, ze zijn je eindeloze manipulatie en gaslighting b...

  Soms is ‘sorry’ niet genoeg als de schade al is aangericht, en de wonden te diep zijn, littekens achterlaten die de tijd alleen niet kan uitwissen, en het gewicht van geschonden vertrouwen, verbrijzelde hoop en gebroken beloften zwaar in de lucht hangt. voortdurende herinnering aan wat nooit ongedaan kan worden gemaakt. Excuses verliezen hun betekenis wanneer daden dezelfde schadelijke patronen herhalen, en spijtbetuigingen hol klinken, en er niet in slagen de kloven in relaties te herstellen, of de onschuld te herstellen die verloren is gegaan door bedrog, manipulatie of verwaarlozing. In de nasleep van pijn is vergeving een reis, geen bestemming, die inspanning vergt.

een NARCISTISCHE MOEDER (ouder) is moeilijk te herkennen .... ze heeft de moederrol en ze heeft voor je te zorgen, maar ze is emotioneel niet beschikbaar en als kind voelt het als 'niet gezien worden' en niet als 'samen', want ... deze moeder heeft haar handen vol aan het opvullen van haar eigen leegte, en het negeren/ontwijken van haar eigen innerlijke gevoelens van ongeluk, frustratie en (oude) pijn. Daarom is ze emotioneel niet beschikbaar, want haar focus is: 'wat kan ik buiten mezelf halen, om me (instant) beter te voelen?' Maar als kind dien jij wel voortdurend beschikbaar voor haar te zijn, haar 'needs' gaan voor alles, want zij heeft jouw energie, erkenning, volgzaamheid, aandacht nodig. Ze is extern gericht op 'opvulling van haar innerlijke leegte' en het dempen van donkere gevoelens, dus kan ze daarnaast, via jou, in de buitenwereld de aandacht of goedkeuring krijgen via haar kind. Ze wil met je kunnen pronken, zodat de eer naar haar, d...

  Er zijn momenten in het leven die ons op een manier uitdagen die we nooit hadden kunnen voorspellen. Het zijn de momenten waarop we met liefde kijken naar iemand die we dierbaar zijn, en tegelijkertijd beseffen dat de toekomst die we ons samen hadden voorgesteld, onbereikbaar is. Het is een van de moeilijkste dingen die we kunnen doen: afscheid nemen van iemand van wie we houden, niet omdat we niet van hen houden, maar omdat het simpelweg onmogelijk is om een gezonde relatie op te bouwen. We houden van die persoon met heel ons hart, en we willen niets liever dan dat alles goed komt, dat ze veranderen, dat we samen gelukkig kunnen zijn. Maar wat als de verandering nooit komt? Wat als de liefde niet genoeg is om de muren van pijn, onbegrip en verdriet te doorbreken? Blijven voelt soms als een veilige keuze. We blijven wachten op veranderingen die nooit zullen komen, hopen op een ommekeer die onbereikbaar blijft. We tolereren pijnlijke acties die ons hart langzaam breken, accepteren...

  VERGEET NOOIT DAT terwijl je om die persoon huilde, die persoon met een ander glimlachte. Terwijl jij niet kon slapen, sliep die persoon... Terwijl je elke nacht huilde, Ging persoon ging vredig slapen. Terwijl u op bericht wacht, Was die persoon met een andere persoon aan het sms'en. Hij deed dit allemaal zonder schuldgevoel, niet eens bezorgd om jou. De waarheid is dat een verontschuldiging soms niet genoeg is... Omdat mensen zich vaak slecht voelen alleen maar omdat ze ontdekt worden, niet omdat ze je pijn hebben gedaan of omdat ze veracht werden. Als je echt van iemand houdt, ben je loyaal voor en achter zijn rug. Vergeef als je kunt, maar als je niet kunt vergeven, doe het dan niet. Er zijn daden die het niet verdienen om vergeven te worden, noch vergeten moeten worden, noch de leugens, noch de minachting, noch gebrek aan respect, noch de ontrouw, noch het verraad. En als je moet huilen, doe het dan, maar sta ook op... en ga door. Dat is de beste en enige wraak die niemand ...

  Geduld kwam bij mij op bezoek , En het herinnerde mij eraan Dat goede dingen tijd nodig hebben om tot bloei te komen En langzaam groeien met stabiliteit . De vrede heeft mij bezocht En het herinnerde mij eraan Dat ik kalm mag blijven tijdens de stormen van het leven Ongeacht de chaos om mij heen . Hoop bezocht mij En het herinnerde mij eraan Dat er betere tijden in het verschiet lagen En het zou er altijd zijn om mij te leiden en te verheffen . Nederigheid heeft mij bezocht En het herinnerde mij eraan Dat ik het mag bereiken Niet door te proberen mezelf te verkleinen en mezelf minder te maken Maar door me te concentreren op het dienen van de wereld en het verheffen van de mensen om me heen Vriendelijkheid bezocht mij En het herinnerde mij eraan Om zachtaardiger, vergevingsgezinder en medelevender naar mezelf toe te zijn En degenen om mij heen Het vertrouwen bezocht mij En het herinnerde mij eraan Om mijn gaven en talenten niet te verbergen of te onderdrukken Om het voor anderen p...

  Nabestaanden Geregeld sta ik even bij jullie stil, zijn voor even terug omdat ik dat wil. Halen herinneringen boven, om het gemis wat te doven. Herinneringen blijven bestaan, laten ze never en nooit meer gaan. Mensen die belangrijk waren in ons leven, uit herinneringen die lichtpuntjes geven. Zij hebben ons vele dingen geleerd, die onze harten hebben begeert. Al hebben wij deels een nieuw pad, aan jullie leefstijl hebben wij veel gehad.

  Omgaan met Tegenslagen: Een Spirituele Reis naar Innerlijke Kracht Het leven is een reis, bezaaid met hoogte- en dieptepunten, met momenten van vreugde en verdriet. Tegenslagen komen vaak onverwacht, zoals donkere wolken die plotseling de zon verduisteren. Deze obstakels kunnen onze kracht en veerkracht testen, maar tegelijkertijd bieden ze ons ook de kans om dieper naar binnen te keren en verborgen wijsheid te ontdekken. Hierin schuilt een spirituele waarheid: tegenslagen zijn niet alleen iets om te overwinnen; ze zijn een uitnodiging tot groei en zelfontdekking. 1. Acceptatie: Het Begin van Transformatie Een van de eerste stappen in het omgaan met tegenslagen is het accepteren ervan. Hoewel dit eenvoudig klinkt, kan het bijzonder moeilijk zijn. Acceptatie betekent niet dat we passief moeten zijn of ons bij de situatie neerleggen. In plaats daarvan betekent het dat we de werkelijkheid erkennen zoals die is. Door de situatie te aanvaarden, openen we ons voor de lessen die erin ve...

  Eenzaamheid Soms je plotselinge 'metgezel' ineens ligt het daar op je schoot het alleen voelen ik 'hier' en zij 'daar' je kijkt ernaar je voelt het misschien probeer je het weg te drukken net als ik zo nu en dan bekruipt het je beknelt het je pakt het je bij de strot het staat los van hoeveel en hoe vaak je mensen ziet sterker nog je kunt het voelen temidden van mensen zelfs die je lief zijn eenzaamheid het is het gevoel van tijdelijk afgescheiden te zijn van anderen van jezelf je omarmt even anderen niet anderen omarmen even jou niet en je vergeet en bent niet bij machte jezelf te omarmen en te verwarmen eenzaamheid het is iets wat erbij hoort het wil gewoon erkend worden het wil gevoeld en bevestigd worden het hoort bij het leven 'eb en vloed' net als verbinding in stromende liefde verbonden zijn

  Paniek, Totale paniek overvalt me opeens voor de zoveelste keer. Heimwee, het gemis, ik wil schreeuwen, met m’n hoofd tegen de muur slaan. Zover van me verwijderd, zover van me weg en op afstand! Ik wil het van de daken schreeuwen en kan het met de beste wil van de wereld niet begrijpen. Dag na dag is het een strijd in mijn hoofd en hart. Dag en nacht is het een verdriet die aan anderen niet is uit te leggen, maar bovenal niemand wil horen. Blijven lachen, niets laten merken, stoer moeten doen tegenover de anderen. Doen alsof het je niet raakt om de andere geen gevoel van overwinning te geven. Bizar, te gek voor woorden. Kon je het maar begrijpen maar begrijpen kan je het niet. De wanhoop is zo enorm groot, toch moet je, je keer op keer groot houden. Je sterk houden om de dagen door te komen. Waarvoor? Voor wie? Wat doet het leven er nog toe? Al jaren doet het er niet meer toe, voor niets en niemand! Verloren, kostbare jaren. De rust in mezelf terug vinden? Hoe in godsnaam kan i...

  We hebben allemaal een tas. We pakken allemaal anders in. Sommigen van ons reizen licht. Sommigen van ons zijn geheime hamsteraars die nog nooit in het leven afscheid hebben genomen van een herinnering. Ik denk dat we allemaal moeten bedenken hoe we onze tas zo goed mogelijk kunnen dragen, hoe we hem moeten uitpakken en hoe we met de rommel om moeten gaan. Ik denk dat een deel van het opgroeien bestaat uit het leren hoe je met al je spullen op de grond moet gaan zitten, uitzoeken wat je meeneemt en wat je achterlaat. Alleen liefde maakt de bagage licht.

  Het leven gaat aan ons voorbij en we realiseren het ons pas als de trein van het leven aan ons voorbij is gegaan, belangrijke onze mooiste jaren, we hebben onze dromen niet gerealiseerd en ook niet echt geleefd. We waren tevreden met ons lot en lieten onze dromen achter in de lucht van hoop. We zeiden altijd, morgen zal mooier zijn, , maar toen we opgroeiden, realiseerden we ons dat de echte schoonheid gisteren was. Dit leven gaat voorbij als een wolk, belangrijk voor onvervulde dromen en momenten die we in afwachting hebben doorgebracht. Gezichten zijn veranderd, verdwenen in de tijd. Kon gisteren maar terugkomen, om het onmogelijke te bereiken en elke dag ten volle te leven. Haal het beste uit elke dag, de verloren uren komen nooit meer terug. Laat je hart alleen gehecht zijn aan herinneringen en zoek alleen de authenticiteit en eenvoud van het heden.