ZELF BRANDNETELTHEE MAKEN
Nu de voordelen van brandnetelthee bekend zijn, vraag je jezelf wellicht af hoe je dit zelf kunt zetten. Je zet zelf een verse en gezonde kop brandnetelthee in de volgende stappen:
Stap 1: brandnetels plukken
Trek handschoenen aan en pluk een paar brandnetels uit de natuur. Voor één kop brandnetelthee heb je ongeveer 30 gram brandneteltoppen nodig.
Stap 1: brandnetels plukken
Trek handschoenen aan en pluk een paar brandnetels uit de natuur. Voor één kop brandnetelthee heb je ongeveer 30 gram brandneteltoppen nodig.
Stap 2: de voorbereiding
Stop de brandneteltoppen in een voorverwarmde theepot.
Stap 3: thee zetten
Giet ongeveer 600 milliliter water over de brandneteltoppen in de theepot en sluit deze af met een deksel. Laat de thee vervolgens ongeveer 10 minuten trekken.
Stap 4: zeven
Pak een zeef en giet het theewater hier doorheen. Zeef de thee goed zodat er geen kleine stukjes bladeren in de beker terecht komen. Jouw versgemaakte brandnetelthee is klaar om gedronken te worden!
Stop de brandneteltoppen in een voorverwarmde theepot.
Stap 3: thee zetten
Giet ongeveer 600 milliliter water over de brandneteltoppen in de theepot en sluit deze af met een deksel. Laat de thee vervolgens ongeveer 10 minuten trekken.
Stap 4: zeven
Pak een zeef en giet het theewater hier doorheen. Zeef de thee goed zodat er geen kleine stukjes bladeren in de beker terecht komen. Jouw versgemaakte brandnetelthee is klaar om gedronken te worden!
Reacties
Een reactie posten