Iemand met narcistische trekken kan vaak goed aanvoelen hoe anderen denken

 Iemand met narcistische trekken kan vaak goed aanvoelen hoe anderen denken, reageren en zich gedragen. Toch betekent dat niet automatisch dat die persoon ook begrijpt welke emotionele gevolgen zijn eigen gedrag heeft. Hij kan de kwetsbaarheden van anderen herkennen, maar moeite hebben om verantwoordelijkheid te nemen voor de pijn die hij bij zijn naasten veroorzaakt.

Dit verschil wordt vooral zichtbaar in hechte relaties. Kritiek kan worden weggewuifd, gevoelens kunnen worden gebagatelliseerd en kwetsende opmerkingen worden soms afgedaan als onschuldige grapjes. Wanneer iemand aangeeft gekwetst te zijn, kan de aandacht verschuiven naar diens reactie in plaats van naar het gedrag dat de pijn heeft veroorzaakt. Zo blijft de werkelijke impact buiten beeld.

Voor partners, kinderen of andere dierbaren kan dit bijzonder verwarrend zijn. Juist van iemand die dichtbij staat, verwacht je begrip, veiligheid en emotionele betrokkenheid. Wanneer die behoeften herhaaldelijk worden genegeerd, kunnen onzekerheid, schuldgevoelens en emotionele uitputting ontstaan.

Een gezonde relatie vraagt meer dan het vermogen om anderen te doorzien. Ze vraagt ook om zelfreflectie, empathie en de bereidheid om te erkennen wanneer je iemand pijn hebt gedaan. Verantwoordelijkheid nemen betekent niet alleen begrijpen wat er is gebeurd, maar ook daadwerkelijk je gedrag veranderen.

Je hoeft de pijn die je ervaart niet te bewijzen voordat je grenzen mag stellen. Ook jouw gevoelens verdienen erkenning en respect.