Wanneer je worstelt met gezondheidsproblemen

 Wanneer je worstelt met gezondheidsproblemen, een tragedie of overweldigende stress, heb je vooral behoefte aan steun, begrip en veiligheid. Juist daarom kan het extra pijnlijk zijn wanneer iemand jouw kwetsbare situatie gebruikt om je verder onder druk te zetten of te kwetsen.

In relaties met sterk narcistische gedragspatronen kan kwetsbaarheid soms worden aangegrepen om controle uit te oefenen, schuldgevoelens te versterken of eigen behoeften voorop te stellen. Dat kan zich uiten in kilte, verwijten, gebrek aan steun of het kleineren van wat jij doormaakt.

Het is belangrijk om niet elke vorm van hard of egoïstisch gedrag automatisch als narcisme of als een diagnose te bestempelen. Uiteindelijk gaat het om het terugkerende gedrag en de impact ervan op jou.

Je hoeft niet te wachten tot iemand erkent dat zijn gedrag schadelijk is voordat je grenzen mag stellen. Als iemand je juist op je meest kwetsbare momenten herhaaldelijk pijn doet, is het begrijpelijk dat je afstand wilt nemen.

Je verdient steun wanneer het leven zwaar is, niet extra emotionele druk.

Bescherm jezelf. Neem je gevoelens serieus en onderschat de impact van herhaaldelijk kwetsend gedrag niet.