LIEFDE HOORT JE NIET LANGZAAM TE LATEN VERDWIJNEN

 LIEFDE HOORT JE NIET LANGZAAM TE LATEN VERDWIJNEN.

Soms raak je in een relatie zo gewend aan spanning, kritiek, manipulatie of emotionele uitputting dat je niet meer merkt hoeveel het met je doet.

Je begint aan jezelf te twijfelen. Je loopt voortdurend op eieren. Je probeert steeds harder om de ander tevreden te houden, terwijl je eigen rust en welzijn steeds verder naar de achtergrond verdwijnen.

Maar liefde hoort niet te betekenen dat je jezelf moet verliezen om de relatie in stand te houden.

Een gezonde relatie biedt ruimte voor respect, veiligheid, eerlijkheid en wederkerigheid. Natuurlijk kent iedere relatie moeilijke momenten, maar er is een belangrijk verschil tussen normale conflicten en een terugkerend patroon waarin één persoon voortdurend wordt gekleineerd, gecontroleerd of emotioneel uitgeput.

Als een relatie je mentale welzijn ernstig begint aan te tasten, neem dat dan serieus. Je hoeft niet te wachten tot je volledig gebroken bent voordat je voor jezelf mag kiezen.

SOMS IS JEZELF TERUGVINDEN BELANGRIJKER DAN VASTHOUDEN AAN IEMAND DIE JE STEEDS MEER VAN JEZELF VERWIJDERT.

Herken je dit? Deel je ervaring in de reacties — jouw woorden kunnen iemand laten beseffen dat die niet alleen staat.