In sommige ongezonde relaties kan woede ontstaan

 In sommige ongezonde relaties kan woede ontstaan, niet omdat iemand gekwetst is, maar omdat de waarheid van wat er daadwerkelijk gezegd of gedaan is onthuld. In plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar daden, kan iemand zich richten op hoe de percepties van anderen over hen worden beïnvloed en de waarheidsverteller ervan beschuldigen problemen te creëren.

Voor diegenen die gemanipuleerd, liegen of respectloos behandeld hebben, kan het bijzonder pijnlijk zijn om de slechterik gemaakt te worden gewoon omdat ze hun eigen ervaringen delen. Plots gaat het gesprek niet meer over het gedrag, maar over de schade die het onthullen van de waarheid naar verluidt aan de reputatie van de ander doet.

Gezonde relaties zijn gebouwd op verantwoording, eerlijkheid en respect. Niemand is perfect, maar emotionele volwassenheid betekent fouten toegeven, verantwoordelijkheid nemen voor de gevolgen en proberen de schade die je hebt veroorzaakt te herstellen. Je imago beschermen zou nooit belangrijker moeten zijn dan anderen goed behandelen.

Het is belangrijk om te onthouden dat vertellen over je eigen ervaringen niet hetzelfde is als iemand vernietigen. Gevolgen ontstaan als gevolg van acties, niet omdat de waarheid verteld wordt. Niemand zou zich schuldig moeten voelen voor het zoeken naar steun of eerlijk zeggen over wat ze hebben meegemaakt.

Jouw verhaal is van jou en je hebt het recht om het te vertellen.