Vervullen

Vervullen,

Je kunt niet altijd gelukkig zijn,

of op je best. Verminderde energie of een

slechte dag is een natuurlijk onderdeel van het dagelijks leven. Maar het is essentieel hoe je hier

dan mee omgaat Het is net zo belangrijk om voor je emotionele energie te zorgen als voor je fysieke welzijn. Dat betekent dat je neerslachtigheid, angst, stemmingswisselingen, boosheid of het

gevoel dat de energie uit je wegstroomt, moet aanpakken. Zorg voor een strategie om ermee om te gaan en jezelf weer aan te sterken bijvoorbeeld door het doen van oefeningen. Zoek naar manieren om weer tot jezelf te komen en je energie terug te krijgen.

Het is goed om iedere maand een dag voor jezelf te houden. Je kunt deze dag indelen zoals je wilt. Uitslapen of een favoriete film bekijken terwijl je geniet van iets wat je heel lekker vindt. Maak een lunch afspraak met een vriend(in), of ga gewoon een praatje maken. Wanneer je iets

doet wat je een prettig gevoel geeft zal dit je helpen om weer energiek te worden. Wanneer je in een helend proces zit, dan kan een depressie

een obstakel vormen. Neem vanaf het begin af aan stappen om de depressie te voorkomen, Praat met mensen over hoe je je voelt en als het nodig is, vraag dan om hulp om iets te organiseren wat je leuk vindt.

Een mooie vrouw ontspant zich tussen satijnen satijnen lakens terwijl er van alles om haar heen gebeurt Pas goed op jezelf. Het is aan jou om je

energie weer aan te vullen.De kleur lila geeft de toekomst weer, je verbeelding en je dromen. Lila grondt je. Het inspireert ook en omvat psychische vaardigheid en spirituele verlichting.Je bent veerkrachti Je komt over alles heen wat er op je pad komt. Er komt een eind aan

een moeilijke tijd en deze wordt verleden tijd.

Ik wens jullie een mooie dag toe