Appels
Appels zijn rijk aan vitamine C die de weerstand bevorderen. Daarom wordt aangeraden om regelmatig een appel te eten.Appelen verlagen ook de cholesterol en beschermen het hart. Ze zorgen voor een goede stoelgang en bevorderen de darmgezondheid. Volgens onderzoek beschermen ze ook tegen dementie. Wat daarnaast ook fijn meegenomen is: ze zijn laag in calorieƫn en zijn goed voor de tanden.
Wist je ook dat spiritueel gezien een appel ook bescherming biedt? Dat komt omdat je als je een appel doormidden snijdt, het klokhuis de vorm van een pentagram vormt. Het pentagram is bescherming en zit dus in de appel in.

Reacties
Een reactie posten