Ze overtuigen zichzelf van hun eigen leugens

 Ze overtuigen zichzelf van hun eigen leugens om niet onder ogen te hoeven zien hoe schadelijk hun gedrag werkelijk was.

Sommige mensen hebben moeite om verantwoordelijkheid te nemen voor de gevolgen van hun daden. In plaats van eerlijk terug te kijken op hun keuzes, creëren ze een verhaal waarin hun gedrag gerechtvaardigd lijkt of waarin hun rol in de situatie kleiner wordt gemaakt. Op die manier hoeven ze niet volledig onder ogen te zien hoeveel pijn, verwarring of schade hun acties mogelijk hebben veroorzaakt.

Voor de mensen die hierdoor zijn geraakt, kan dit bijzonder frustrerend zijn. Ze hopen op erkenning, begrip of een oprechte verontschuldiging, maar krijgen in plaats daarvan ontkenning, verdraaiing van feiten of een compleet andere versie van de werkelijkheid. Hierdoor kan het voelen alsof hun ervaringen worden genegeerd of ongeldig gemaakt.

Wanneer iemand zichzelf voortdurend overtuigt van een aangepaste werkelijkheid, wordt zelfreflectie moeilijk. Echte groei begint namelijk bij het vermogen om fouten te erkennen en verantwoordelijkheid te nemen voor de impact van eigen gedrag. Zonder die bereidheid blijven dezelfde patronen zich vaak herhalen.

Het is belangrijk om te beseffen dat jouw ervaringen niet minder waar worden omdat iemand anders ze ontkent. Je hoeft geen toestemming van een ander te krijgen om te erkennen wat je hebt meegemaakt. Heling begint vaak op het moment dat je vertrouwt op je eigen waarneming en je eigen waarheid serieus neemt.