We kunnen niet voorkomen

We kunnen niet voorkomen dat omstandigheden ons leven beïnvloeden. Dat is inherent aan het leven. Wel kunnen we zaken die slecht zijn voor ons welzijn, tot een minimum beperken. Hoe? Stel duidelijke grenzen in wat je accepteert in gedrag en leef daar zelf naar, wees selectief wie je toelaat in je nabijheid, blijf ver weg van mensen die je naar beneden halen of je leegtrekken, besteedt zo min mogelijk energie aan situaties die niet goed voor je zijn. Je bewust zijn van de mensen die je toelaat en je begeven in situaties waar je je goed bij voelt, draagt wezenlijk bij aan jouw welzijn. Het creëert een leefomgeving van warmte en aanmoediging en draagt bij aan jouw eigen positieve en liefdevolle houding ten opzichte van anderen.