Voor een narcist kan respect soms betekenen dat jij stil blijft

 Voor een narcist kan respect soms betekenen dat jij stil blijft, geen grenzen stelt en alles accepteert wat over je heen komt. Zolang je niets zegt, lijkt er geen probleem te zijn. Maar zodra je voor jezelf opkomt, wordt jouw reactie ineens het probleem.

Misschien herken je het gevoel dat iedere grens die je stelt meteen tot een discussie leidt. Je probeert rustig uit te leggen wat je dwarszit, maar krijgt te horen dat je overgevoelig bent, overdrijft of onnodig drama veroorzaakt. Uiteindelijk houd je misschien liever je mond om de rust te bewaren.

Maar respect betekent niet dat één persoon alles mag doen terwijl de ander moet zwijgen. In een gezonde relatie gaat respect twee kanten op. Jouw gevoelens, grenzen en behoeften verdienen net zo goed ruimte. Een grens stellen is geen aanval en betekent niet dat je iemand niet respecteert.

Je hoeft niet te schreeuwen om duidelijk te maken wat voor jou niet acceptabel is. Je hoeft jezelf ook niet eindeloos te verdedigen. Soms is een eenvoudige zin als “Dit accepteer ik niet” al genoeg. Je grenzen bewaken kan juist een belangrijke vorm van zelfrespect zijn.