Vlinder Boodschap
Je bent misschien iemand die projecten start zonder ze af te maken.Je hebt misschien veel creatieve energie die in verschillende richtingen gaat.
De uitdrukking 'Jack of all trades, master of none' spreekt je wellicht aan.
Als dat zo is, wordt je begeleid om jouw leven en planning te vereenvoudigen.
Laat niet los wat je echt vreugde en energie geeft.
Laat alleen los waar je moe van wordt of waar je je uit schuldgevoel of verplichting aan vastklampt.
Stress ontstaat wanneer we consequent meer doen dan we aankunnen.
Plezier hebben en genieten van wat je doet, geeft je energie en brengt je vreugde.
Accepteer waar je bent terwijl je werkt aan waar je wilt zijn.
Wees realistisch over jouw capaciteit.
In plaats van veel dingen te doen, is het verstandiger om één ding goed te doen, er te zijn en ervan te genieten.
Laat los wat weg wil.
Word de meester van je tempo.
Brainstormen, schrijven of dicteren van gedachten en ideeën kan nuttig zijn bij het stroomlijnen van een gefragmenteerd of verstrooid mentaal proces.
Soms wil de geest te veel dingen tegelijk afvuren.
Door ideeën op te schrijven, worden ze uit je hoofd en op papier gezet.
Het creëert mentale ruimte en helderheid.
Het biedt de mogelijkheid om te vertragen, te aarden en te zijn organiseer en prioriteer jouw verplichtingen vrij van verwarde gedachten.
Affirmatie
Herhaal de volgende affirmatie drie keer of totdat je klaar bent om op het juiste moment en op de juiste manier verder te gaan:
Ik vertrouw erop dat mijn tempo, vooruitgang en capaciteit voldoende zijn.
Ik geniet op een gezonde, liefdevolle manier van het expansieproces.
Reacties
Een reactie posten