Bloemen Boodschap

 Waar onze mind gebeurtenissen wil analyseren, uitpluizen en het waarom wil achterhalen, wil ons lijf niets anders dan het doorvoelen en ervaren van diezelfde gebeurtenissen. Tijdens een gebeurtenis komen emoties, gevoelens en gedachten los. Denk aan de emotie, woede of verdriet of aan het gevoel eenzaamheid of geluk. Onze gedachtestroom gaat continu door, maar kan in tijden van stress of angst snel overgaan in bijvoorbeeld gepieker.

Met de methode Moeiteloos Helen leer ik jou de emoties, gevoelens of gedachten die zich in jou lichaam hebben vastgezet, opnieuw te ervaren. We hebben deze emoties of gevoelens genegeerd of onderdrukt omdat we ze op het moment dat ze zich aandiende niet wilden of konden voelen. Ze zetten zich vast ergens in ons lijf of worden telkens weer getriggerd, net zolang tot jij ze de aandacht en erkenning geeft die ze zo nodig hebben.
Dit kan pijn zijn vanuit je kindertijd maar misschien ook door een recente gebeurtenis op je werk. Door wat zich vastgezet heeft opnieuw door je heen te laten razen, komt de energie los en stroomt alles weer beter.

Het is niet belangrijk wat er is gebeurd, door wie het is veroorzaakt of waarom maar puur wat er omhoog komt aan gevoel of emotie. Als je vervolgens niet oordeelt over de emotie die je voelt, deze niet negeert of onderdrukt, dan kan die emotie doorstromen en haal je de lading er vanaf.

Wil jij jouw schaduw induiken? Wil jij weer in contact komen met jouw innerlijke kind? Laten we samen kijken waar de emotie of het gevoel zich vastgezet heeft en het de aandacht en erkenning geven die het zo nodig heeft, zodat het vervolgens kan doorstromen.