Echte kamille (Matricaria chamomilla)
Kamillethee is heerlijk rustgevend en wordt gebruikt tegen slapeloosheid. Daarnaast wordt het gebruikt om maagklachten te verlichten. Je kunt de thee trekken van de bloemhoofdjes. Giet er kokend water overheen, laat het even staan en verwijder voor het drinken de bloemetjes.
Reacties
Een reactie posten