Je gevoel klopt

 Je gevoel klopt.

Ook als iemand anders het ontkent.

Ook als je te horen krijgt dat je overdrijft.

Ook als er wordt gezegd dat je het verkeerd ziet.

Jouw waarneming doet ertoe.

Wat je voelt, is informatie.

Niet iets wat je moet uitleggen, verdedigen of bewijzen.

Wanneer je gevoel wordt ontkend, ga je vanzelf twijfelen. Dat is menselijk. Je zoekt naar zekerheid, naar bevestiging dat je het goed ziet. Maar die bevestiging krijg je niet. In plaats daarvan krijg je te horen dat het niet klopt, dat je het anders moet zien, dat je te gevoelig bent.

En zo raak je langzaam de verbinding met jezelf kwijt.

Maar luister goed: jouw gevoel heeft een reden.

Het vertelt je dat er iets niet veilig is.

Het waarschuwt je dat er iets niet klopt.

En dat mag je serieus nemen.

Je hoeft niet te wachten tot iemand anders jouw ervaring goedkeurt.

Je hoeft niet te blijven uitleggen waarom je voelt wat je voelt.

Jouw gevoel is jouw kompas.

En het wijst je de juiste richting.

Vertrouw erop.