Regenboog Boodschap

 Zwaarte en lichtheid, moeheid en energie wisselen elkaar af. Soms hangt de moeheid als een zware deken over je dag en voelt het alsof je jezelf vooruit moet slepen. Toch speelt het zich vooral in je lichaam af, want ergens blijft je geest helder. Totdat ook die zich laat meevoeren en zachtjes wegzakt in dezelfde zwaarte. Andersom kan ook: de geest is moe, terwijl het lichaam weer een opleving krijgt.

Laat het er allemaal zijn. Voel je dat je moet vertragen, geef daaraan toe. Komt er ineens een impuls om naar buiten te gaan en het zonnetje op te zoeken, volg die dan. Door die stroming te blijven volgen, beweeg je vanzelf mee met wat lichaam en geest nodig hebben. Langzaam zullen ze dichter naar elkaar toe groeien: het lichaam wordt lichter, de geest stiller. Voor nu bewegen ze nog even langs elkaar heen, en dat is precies zoals het is.
Ook al lijkt het een ratjetoe van alles wat door elkaar zwermt, niets is minder waar. Het is als een grote school sardientjes in de oceaan. Van buitenaf lijkt het chaotisch, maar van binnen klopt elke beweging. Alles beweegt samen, op gevoel. Zonder nadenken, gedragen door flow.

Daar ben jij ook naartoe onderweg, lief mens. Hoofd en hart zullen steeds zachter in elkaar overvloeien en samen gaan bewegen. Soms leidt het hart, soms het hoofd. En wanneer ze allebei in flow zijn, ontstaat er een stille harmonie waarin je vanzelf voelt wat klopt, zonder dat je iets hoeft te forceren.

En misschien is dat wel het mooiste: niet perfect zijn, maar vertrouwen op wat vanzelf goed voelt.