Regenboog Boodschap

 Probeer meditatief te leven in plaats van alleen maar dagelijks te mediteren. Het is belangrijker dat je rustig in het moment aanwezig bent, dan dat je stijf staat van de stress en je dagelijks 10 minuten aan meditatie overgeeft.

Hoe leef je meditatief? Wees bewust in het nu, vergeef het verleden, leg de toekomst in de handen van je goddelijk Zelf (Hoger Zelf) en wees dankbaar voor alles in jezelf en in je leven, ook voor de moeilijkste stukken.

Die moeilijke periodes zijn vaak het belangrijkst voor je spirituele groei. Achteraf, als je meditatief leeft en terugkijkt op je leven, ben je zo vrij en gelukkig, dat je die moeilijke periodes ervoor over hebt gehad.

Er bestaat naast dankbaarheid voor mij geen woord dat meer transformeert dan ‘acceptatie’.