We hebben de neiging om aan te nemen

 We hebben de neiging om aan te nemen dat het afstoten van onze huid een eenmalig proces is. Dat als we het een keer hebben gedaan, dat het dat is. In werkelijkheid duurt het lang, heel lang om onze vele lagen van overtuigingen, gedragingen, gewoonten en defensieve praktijken die we in de loop van de decennia hebben opgebouwd, af te werpen. Vooral die lagen welke zijn ontwikkeld vanuit onze vroegste traumatische ervaringen vragen veel tijd. Het is een langzaam, oneindig geleidelijk proces, omdat we pijnlijk de ene gewonde huid na de andere verwijderen. . . .

Als we dit kunnen accepteren, kunnen we het rustiger aan doen en kunnen we wegzinken in een levenslange reis van bevrijding en groei. Soms lijkt het alsof we geen vooruitgang boeken. Maar als we terugkijken met zelfcompassie, kunnen we zien hoe ver we zijn gekomen. Ja, er is waarschijnlijk nog een lange, lange weg te gaan, maar dat is het punt: het is de reis van je leven om te worden wie we werkelijk zijn.

Het verwijderen van onze vele huiden van schijn, voorwendsel, onechtheid, bescherming en schadelijke overtuigingen drag is een langzame, geleidelijke onthulling van onze ware, volle regenboogkleuren.

Bron: Angela Dunning