Soms realiseer je je niet

 Soms realiseer je je niet hoe naar iemands behandeling van jou was, totdat je het aan anderen probeert uit te leggen, de woorden haperen, de emoties ronddraaien, en de absurditeit van dit alles volkomen duidelijk wordt, waardoor een ingewikkeld web van manipulatie, gaslighting aan het licht komt en emotionele mishandeling.

Op dat moment trekt de mist van verwarring op en de realiteit van hun daden raakt je als stenen, waardoor de twijfels en onzekerheden die je ooit plaagden worden verpletterd en de donkere hoeken van je ziel worden verlicht.
Je herhaalt de gesprekken, de argumenten, de subtiele manipulaties en het openlijke misbruik, en plotseling vallen de stukjes op hun plaats, waardoor een verontrustend beeld ontstaat van uitbuiting, controle en psychologische oorlogsvoering.
De gaslighting, de emotionele chantage, de voortdurende kritiek en de voorwaardelijke liefde – het wordt allemaal logisch nu je de harde waarheid onder ogen ziet, dat je slechts een pion was in hun spel van macht en manipulatie.

Je ziet hoe vakkundig ze een web van giftigheid hebben gecreëerd, waardoor je gevangen zit in een cyclus van zelf twijfel en angst, je zelfvertrouwen wordt uitgehold en je eigenwaarde wordt vernietigd, maar ook hoe je het hebt overleefd, veerkrachtig en sterk.

Maar terwijl je je verhaal deelt, vind je troost in de validatie van anderen; hun shock, empathie en verontwaardiging weerspiegelen je eigen emoties en bevestigen dat je niet gek was, niet overdreven reageerde, en dat je de pijn niet verdiende. .
Je realiseert je dat je beter verdiende, dat je respect, vriendelijkheid en mededogen verdiende, en met deze hernieuwde helderheid begin je te genezen, opnieuw op te bouwen en jezelf te herontdekken, waardoor je er sterker, wijzer en stralender uit komt dan ooit.