De kaarten zijn omgedraaid

De kaarten zijn omgedraaid

1.openstaan voor verandering

Het is tijd om een nieuw of een extra pad te bewandelen. Je gaat een nieuwe fase in. Veranderingen vinden we vaak spannend omdat we gewend zijn geraakt aan het oude vertrouwde. Maar zodra je een nieuwe stap hebt gezet wordt het nieuwe ook weer het oude vertrouwde. Durven stap te zetten en wees niet te serieus maar laat het lekker los en laat het komen op een speelse manier. Het is tijd om uit cirkeltjes te stappen, en een nieuw begin te beginnen.

2. Aandacht schenken aan je innerlijke stem

Het kan zijn dat je jezelf al een tijdje tegenhoudt. Of dat je hoofd vooral de keuzes maakt. Het zou zelfs zou kunnen zijn dat je een tijdje al in je eigen gevoel kwijt bent. Het is tijd om rust te pakken. Tijd echt te luisteren naar je lichaam. Tijd om echt te luisteren naar je innerlijke stem. Dit kan je doen door wakker te worden en even een moment te nemen van stilte. Een moment waarin je even je lichaams scant hoe voel jij je echt. Of je neemt later op de dag een moment, komt tot rust door in en uitademen. Is scant dan je lichaam. Wat voel je, wat gaat er door je heen. Op deze manier kom je ook dichter tot jezelf. En krijg je de inzichten die je nodig hebt. Oftewel innerlijke stem wordt weer gehoord.

3. Affirmaties

Het is tijd om oude gedachtegangen om te gaan toveren naar het positieve. Daarnaast is het belangrijk om weer het speelse naar boven te halen. In één woord of eigenlijk in één zin, het is tijd voor positiviteit. Als je je heel veel moeite mee hebt kunnen affirmaties je helpen. Zo kan je dingen helen in jezelf. Of je kan manifesteren op deze manier. Hierbij een aantal affirmaties op een rij.

- Ik ben blij zoals ik ben.

- ik kan alles bereiken wat ik wil.

- ik krijg alle liefde die ik nodig heb.

- ik laat alles los wat mij blokkeert

- Ik hou van mezelf