Goudsbloem – Calendula officinalis

Bekende weldoener voor de huid

Goudsbloem werkt ontsmettend, bestrijdt bacteriën, is schimmelwerend en ontstekingsremmend. De mogelijkheden van gebruik zijn eindeloos. Het is daarom niet vreemd dat de Latijnse naam van deze vrolijke, eenjarige bloemen veel mensen bekend voorkomt: Calendulazalf is een ingeburgerd middel tegen allerhande huidkwalen. Goudsbloemen zijn makkelijk te zaaien, bloeien bij regelmatig plukken van het voorjaar tot in de herfst en staan ook nog eens heel gezellig in de tuin.

Goudsbloemthee is uitwendig te gebruiken bij huidaandoeningen, wondjes en een (zon)verbrande huid. Bij inwendig gebruik – je maakt er dan ook een thee van – stimuleert het de werking van de gal en de lever en kan het helpen (menstruatie)krampen te verminderen.  Eén dessertlepel bloemblaadjes overgieten met een kopje kokend water is een goede verhouding. Laat het als je het uitwendig gaat gebruiken afkoelen en zeef het. Gebruik de thee als kompres of met behulp van wattenschijfjes. Een calendula-olie is ook makkelijk gemaakt. Pluk de bloemen en doe zoveel bloemblaadjes als er passen in een luchtdichte pot of fles. De hele bloemen gebruiken kan ook, hoewel het dan minder lang goed blijft. Voeg een olie die rijk is aan vitamine E toe aan de blaadjes, zoals een druivenpitolie. Zet het donker en koel weg, en zeef het na 6 weken. De kleur is dan prachtig oranjegoud. Nu is het klaar voor gebruik. Je kan er voor kiezen er wat bijenwas doorheen te smaken. Zo krijg je een dichtere crèmevorm.