Bomen Boodschap

 Lief mens, onderschat niet hoeveel het afgelopen jaar en vooral de afgelopen periode met je gedaan heeft, en onderschat ook niet de impact op jouw zenuwstelsel. Je kunt nog niet te veel over je eigen grens gaan, en rust blijft echt het belangrijkste in deze periode. Niet te veel doen, niet te veel moeten, niet te veel prikkels, niet te veel. Je merkt het direct op wanneer je te veel op de buitenwereld gericht bent. Je lijf protesteert en je brein schakelt zo nu en dan uit. Het is niet gek, het is meer dan normaal. Je bent zo bezig met een megagrote overgang, dat je eigenlijk alle tijd, ruimte en energie voor jezelf nodig hebt.

Laat maar gaan waar je niets van snapt. Je hebt te lang je hoofd erover proberen te breken, maar sommige dingen zijn gewoonweg niet te begrijpen. Zeker als het gaat om bepaald gedrag van mensen van wie je het niet had zien aankomen. Het brein wil het begrijpen, omdat het vaak niet helemaal in lijn is met de gevoelens die het oplevert. Het wil weten waar het fout is gegaan en of het zelf fouten heeft gemaakt. Maar soms gebeuren dingen, lief mens, die niets met jou te maken hebben. Jij bepaalt zelf of jij jezelf een rol wilt geven in het verhaal. Als jij besluit dat het niet persoonlijk is, is er niets in jou waar het kan aanhaken in je systeem. Je kunt niet altijd alles begrijpen, hoe graag je het misschien ook zou willen. Wat je wel kunt doen, is besluiten. Besluiten om het achter je te laten. Besluiten om er afstand van te doen. Besluiten om het zachter te maken in jezelf door niet mee te gaan in allerlei scenario's die je hoofd voor je klaar heeft staan. Je kunt het er nu gewoon ook niet bij hebben, juist omdat je zo bezig bent met andere dingen die een stuk belangrijker zijn dan het gedrag van de ander. Laat wat de ander doet maar lekker daar. Richt je vooral op jou, waar jij energie van krijgt en waar je voelt dat het vuurtje in je hart weer een beetje van gaat branden. Het was een intense periode, en je hebt je rust nodig. Neem die en neem die vooral met degenen die jouw rust voeden, niet verstoren.