IK BEN MEZELF GEWORDEN

 IK BEN MEZELF GEWORDEN

Ooit schaamde ik me voor wie ik was.
Ik nodigde schaamte uit in mijn hart.
Ik liet het branden.
Het zei me: "Ik probeer het alleen maar
om je kwetsbaarheid te beschermen".
Ik heb schaamte enorm bedankt,
en toch in het leven gestapt,
onbeschaamd, met schaamte als geliefde.

Ooit had ik veel verdriet
diep van binnen begraven.
Ik nodigde het uit om te komen spelen.
Ik huilde oceanen. Mijn traanbuizen zijn droog.
En daar vond ik vreugde.
Precies in de kern van mijn verdriet.
Het was liefdesverdriet dat me leerde lief te hebben.

Ooit had ik #angst.
Een geest die niet zou stoppen.
Gedachten die niet stil zouden zijn.
Dus stopte ik met proberen ze het zwijgen op te leggen.
En ik viel uit mijn hoofd,
en de aarde in.
In de modder.
Waar ik sterk werd gehouden
als een boom, onwankelbaar, veilig.

Ooit brandde woede in de diepte.
Ik riep woede in het licht van mezelf.
Ik voelde zijn schokkende kracht.
Ik laat mijn #hart bonken en mijn bloed koken.
Eindelijk geluisterd
En het schreeuwde: "Respecteer jezelf nu fel! ".
"Spreek je waarheid met passie! ".
"Zeg nee als je nee bedoelt! ".
"Wandel je pad vol moed! ".
"Laat niemand voor jou spreken! "
Boosheid werd een eerlijke vriend.
Een waarachtige gids.
Een prachtig wild kind.

Ooit sneed eenzaamheid diep.
Ik probeerde mezelf af te leiden en te verdoven.
rende naar mensen en plaatsen en dingen.
Zelfs doen alsof ik "gelukkig" was.
Maar al snel kon ik niet meer rennen.
En ik stortte in het hart van #eenzaamheid.
En ik stierf en werd herboren
in een prachtige eenzaamheid en stilte.
Dat verbond me met alle dingen.
Dus ik was niet eenzaam, maar alleen met All Life.
Mijn hart Een met alle andere harten.

Ooit rende ik weg van moeilijke gevoelens.
Nu zijn ze mijn adviseurs, vertrouwelingen, vrienden,
en ze hebben allemaal een thuis in mij,
en ze horen allemaal thuis en hebben waardigheid.
Ik ben gevoelig, zacht, kwetsbaar,
mijn armen om al mijn innerlijke kinderen gewikkeld.
En in mijn gevoeligheid, kracht.
In mijn breekbaarheid, een onwankelbare Aanwezigheid.
In het diepst van mijn wonden,
in wat ik "duisternis" had genoemd,
Ik heb een brandend Licht gevonden
die me nu leidt in de strijd.

Ik ben mezelf geworden
toen ik me naar mezelf draaide.

En begon te luisteren…

Bron Jeff Foster

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Beste dochter , Met deze brief wil ik mijn gedachten en gevoelens aan jou overdragen in de hoop dat je dit ooit zult lezen. Het is niet makkelijk maar ik probeer het toch te omschrijven wat ik voor je voel en hoeveel ik van je hou. De afgelopen jaren waren voor mij de zwaarste in mijn leven, ze zullen nog zwaarder worden als ik bedenk dat het misschien bij jou echt over is. Het lukt mij niet om te beschrijven, ik kan niet geloven dat het over is, naar jaren samen, hoe jij tot dit besluit kwam om eerst mij en daarna je zusje te verwijderen uit je leven. Ik 10 jaar geleden en je zusje 5 jaar geleden....alleen zij heeft helemaal geen reden van opgaaf gekregen waarom ze moest verdwijnen uit jullie levens.... Natuurlijk wil ik graag dat het weer goed komt. Ik wil niets liever. Ik wil vechten voor mijn dochters, de vraag is alleen: krijg ik een kans? Alleen jij weet het antwoord. Mijn warmte, geborgenheid en liefde heb ik je volop mogen geven tot je 23ste levensjaar , je was lief , soms keih...
Read more »

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Afbeelding
"Vraag me niet hoe ik altijd lach. Zelfs als het pijn doet .. zelfs als ik bang ben.... zelfs als de borst knijpt. Vraag me niet hoe ik de kleur van elke functie van je ken... elke toon van je stem.. elke twinkeling in je ogen. Vraag me niet hoe ik mijn hoofd nog steeds hoog houd en met vernieuwde kracht elke dageraad. Vraag het mij niet. Het antwoord zit niet in mij. Het zit in jou. Ik leef en adem wat jij me laat voelen. De zekerheid dat elke seconde van dit leven logisch is omdat jouw leven in mij bestaat. De zekerheid dat elke zwakte altijd vernieuwd wordt en onmeetbaar in kracht verandert. Voor jou. Voor de herinneringen ........ voor de geuren... voor wat je bent geweest, je bent en je zult zijn, elke keer als ik adem. Vraag me niks! Wees gewoon GELUKKIG . Het is in dat geluk en in jouw wezen dat alle antwoorden liggen. Ik? ... Er is één ding dat ik zeker weet: ik zal altijd zijn waar je ook bent. Ik heb mezelf pijn gedaan om jou. Voor altijd en eeuwig! "
Read more »

LIVE - Sergey Lazarev - You Are The Only One (Russia) at the Grand Final

Afbeelding
We can never let the word be unspoken We will never let our loving go come undone Everything we had is staying unbroken, now You will always be the only one You're the only one Won't ever give up 'cause you're Still somewhere out there Nothin' or no one's gonna keep us apart Breakin' it down but I'm still gettin' nowhere Won't stop, hold on Thunder 'n' lightning it's gettin' excitin' Lights up the skyline to show where you are My love is rising the story's unwindin' Together we'll make it 'n' reach for the stars You're the only one, you're my only one You're my life, every breath that I take Unforgettable, so unbelievable You're the only one, my only one I could have told you to slow down 'n' stay down I could have told you a secret, won't you keep it now Thinking of making a showdown when love is found Thinking of waiting till you're around Won't ever give up 'cause ...
Read more »