Regenboog Boodschap

 Weet je nog hoe jij je voelde een paar maanden geleden? Of een jaar geleden? Weet je nog hoe bepaalde relaties waren? Sommigen relaties die niet meer werkten maar die je niet durfde los te laten. Andere relaties die je zo dierbaar waren maar op afstand waren door allerlei ruis eromheen. En nu, lief mens, kijk nu eens hoe je erbij zit. Datgene wat je hebt leren loslaten, is óf verdwenen uit het zicht óf juist versterkt en harmonieuzer dan ooit. Dit is het moment waarop je even stil mag staan bij hoe je leven er nu uitziet.

Toch wordt ook zichtbaar waar er nog onbalans is. In jezelf of buiten jou. Dat kan met van alles zijn. Denk aan zelfzorg en zelfliefde maar ook indeling van je tijd. Waar liggen nog kansen en mogelijkheden om dat anders in te vullen? Soms lijkt het alsof alles om je heen je tijd opslokt, waardoor momenten voor jezelf schaarser worden. Het kan ook andersom werken: als je je vooral op jezelf richt, gaat de wereld om je heen meer aan je voorbij. Daarin mag meer balans komen. Overigens betekent dat niet perse dat het 50/50 moet zijn maar de verdeling mag harmonieuzer en bewuster.

Ben je druk, plan dan bewust rustmomenten voor jezelf in. Zet ze vast en hou je daar ook aan. Wanneer de dag helemaal open ligt, kun je juist klusjes die gedaan moeten worden inplannen. Zo voorkom je zelfveroordeling én zelfsabotage.

Maak een mooie indeling die haalbaar is en goed voelt, want wanneer het allemaal in je hoofd blijft zitten en je ’s avonds tot de conclusie komt dat je het allemaal weer niet hebt gedaan of gered, werkt diezelfde strengheid alleen maar tegen je. Door kleine, haalbare stappen te zetten en zachter te zijn voor jezelf, ontstaat er ruimte om wél vooruit te komen, op een manier die echt bij je past.