Genees jezelf met het licht van de zon

Genees jezelf met het licht van de zon en de stralen van de maan. Met het geluid van de rivier en de waterval. Met het wiegen van de zee en het fladderen van vogels.
Genees jezelf met munt, neem en eucalyptus. Zoet met lavendel, rozemarijn en kamille.
Knuffel jezelf met de cacaoboon en een vleugje kaneel. Stop liefde in thee in plaats van suiker en drink het terwijl je naar de sterren kijkt. Genees jezelf met de kussen die de wind je geeft en de knuffels van de regen.
Sta sterk met je blote voeten op de grond en met alles wat daarbij komt kijken. Wees elke dag slimmer door naar je intuïtie te luisteren en met je voorhoofd naar de wereld te kijken. Spring, dans, zing, zodat je gelukkiger leeft.
Genees jezelf, met prachtige liefde, en onthoud altijd: jij bent het medicijn.

~María Sabina
María Sabina Magdalena García was een Mazateekse curandera, medicijnvrouw en dichter die in Huautla de Jiménez woonde, een stad in het Sierra Mazateca-gebied van de Mexicaanse staat Oaxaca in het zuiden van Mexico.

Disclaimer dit artikel is louter informatief ga bij aanhoudende klachten naar de dokter sluit geen traditionele medische hulp buiten raadpleeg altijd een arts.