Bomen Boodschap

 Je ervaart behoorlijk wat innerlijke onrust. Het brengt je emotioneel uit evenwicht. Haal eens rustig adem. Herstel eerst de balans in Jezelf voordat je het probleem aanpakt. Angst is een slechte raadgever. Besteed aandacht aan de gevoelens, die je nu ervaart. Ze staan in relatie tot het verleden. Wat gebeurt er nu werkelijk van binnen? Waarom heeft deze situatie nu zoveel effect op je gemoed? Je eerste reactie is zo logisch. Je handelt vanuit het overlevingsmechanisme dat je kent. Je doet exact wat je gewend was om te doen. Nu word je gevraagd om dat te doorbreken. Het maakt je keer op keer van slag. Je kent de gevoelige snaar. Durf het aan Jezelf te benoemen. Het mag nu anders. Je hoeft Jezelf niet meer te verstoppen. Het Kind in je wil gerust gesteld worden.

Het verlangen naar bescherming blijft altijd. Je mag het nu aan Jezelf geven. Focus je op je vooruitgang. Neem kleine stappen. Als je inzicht hebt in je gedrag, beland je niet meer zo snel in de draaikolk van ongeleide emoties. Reguleer je emoties als je merkt dat je afdwaalt. Je weet waarom je Innerlijke Kind zich bedreigd en bang voelt. Je mag Jezelf toestemming geven om dat te voelen. Je bent niet meer het lieve kleine Kind, dat op de vlucht slaat als je veilige basis wankelt. Je bent Krachtig genoeg om een oplossing te vinden voor datgene wat je nu uit evenwicht brengt. Neem je Kind aan de hand. Vertel haar dat het goed komt. Weten wat je voelt kan een behoorlijke uitdaging zijn.

Het gaat niet meer om wat anderen willen of van je verwachten. Er is meer in beweging dan je beseft. Na elke einde, volgt een nieuw begin. Zie alles vanuit een breder perspectief. Het geeft je Inzicht in hoe het was. Hoe het is. Wat er diep van binnen leeft. Het vertelt je over wat je als kind zo nodig had. Hoe je verder mag gaan. Je hoeft niet alles alleen op te lossen. Gevoelens mogen er gewoon zijn. Het gaat er niet meer om wie er schuldig is. Het gaat erom hoe je je leven ermee vorm geeft. Open je zachte Hart om te aanvaarden wat is. Lief Kind, je hoeft niet meer te overleven. Het komt uiteindelijk altijd goed. Het is al goed. Richt je aandacht naar binnen. Wacht niet tot de storm gaat liggen, leer te dansen in de regen.