Zeven stappen

 ZEVEN STAPPEN OM TE STROMEN....

1. Impermanentie.
Onthoud altijd dat er niets absoluut is, alles verandert, alles beweegt, alles evolueert, alles gaat voorbij.

2. Leer je eigen weg.
Laat nooit pijn, verdriet, eenzaamheid, haat, jaloezie, wrok, wrok, en alles wat de glans uit je ogen kan stelen, de kracht die in je bestaat verzwakken.

3. Vat niets persoonlijk op.
Als je voelt dat je boos begint te worden, haal dan diep adem, meerdere keren.
Neem controle over je emoties, je gedachten, je reacties.
Onthoud dat anderen altijd dingen doen.
Jij beslist of ze jou raken of niet.

4. Hier en nu.
Wanneer we niet langer in staat zijn om een situatie te veranderen, staan we voor de uitdaging om onszelf te veranderen.

5. Doorzettingsvermogen, compassie en geduld.
Geef nooit op. Wie leerde fietsen is eens gevallen en heeft het niet opnieuw geprobeerd, vandaag weten ze niet meer hoe ze moeten fietsen. Hoe vaak je ook valt, het belangrijkste is om altijd de moed te hebben om door te gaan!

6. Schepers van de realiteit.
Al je kracht bevindt zich in het huidige moment.
Verspil geen energie, vast in het verleden of verbeeld je de toekomst.
Bouw de wereld waar je naar streeft, op elk moment.
In harmonie met alle voelende wezens, natuur en milieu.

7. Heb elkaar lief en stroom.
Gelukkig zijn is een beslissing die elke dag genomen moet worden, die niet afhangt van de voorwaarden die men heeft, maar van de houding waarmee we het leven aannemen en problemen krijgen.