Negatieve energie

 "ZO KUN JE STOPPEN MET HET ABSORBEREN VAN ANDERMANS NEGATIEVE ENERGIE..."

We komen vaak mensen tegen die negatieve energie uitstralen. Hun gevoelens zijn zo sterk en zwaar dat we voelen dat hun pijn en lijden onze geest beïnvloeden.

In zulke situaties wordt het cruciaal om te leren hoe je jezelf kunt verdedigen tegen de giftigheid van deze negatieve energie die je mentale, spirituele en fysieke staat beïnvloedt.

1. Stop met iedereen tevreden te stellen: Respecteer jezelf en wees jezelf.

2. Parasieten verbannen: Deze mensen willen het beste van je. Wanneer een individu je ongemakkelijk laat voelen, neem dan zoveel mogelijk afstand. Niet door iedereen leuk gevonden of gewaardeerd worden is heel normaal.

Je bent een heel persoon met sterke en zwakheden.

3. Weet hoe je "nee" moet zeggen: Laat je vrijgevigheid niet de rest nemen. Iedereen heeft zijn eigen tolerantie grenzen en die moet je stevig handhaven!

Accepteer geen pessimistische, emotioneel onstabiele mensen die veel nemen zonder er iets voor terug te geven anders dan je comfortzone te vernietigen.

Wees helemaal niet bang om "nee" te zeggen, en het is helemaal oké om het te zeggen wanneer het nodig is.

4. Verbanden met de natuur versterken: af en toe genieten van de natuur is zeer gunstig. Neem even de tijd en ga weg van de chaos van de stad en de negatieve energie die zich ophoopt. Zoek een rustig moment weg van alles en laat de natuur je geest kalmeren.

Adem diep frisse lucht in, merk de schoonheid van de wereld om je heen en mediteer.

5. Jij bent verantwoordelijk voor jouw keuzes: jij bent de enige persoon die beslist wat jouw leven beïnvloedt. Als je ongelukkig bent, ben jij de enige die dat kan oplossen.

Wat je voelt is jouw mening over jezelf is het enige element dat de kracht heeft om de negatieve invloed van de meningen van anderen te overwinnen. Neem slimme beslissingen die de kwaliteit van je leven verbeteren en kies zorgvuldig de mensen die erin zullen zitten.