Zelfverlating als contact met de ander ongemakkelijk wordt

 *Zelfverlating als contact met de ander ongemakkelijk wordt.*

Wanneer de ander zich anders gedraagt dan jij gewend bent, voelt dat voor jou spannend.

Je wordt onrustig.

Daardoor ontstaat direct de neiging om die spanning op te lossen.

Hoe krijg ik dit weer goed? Hoe voorkom ik afstand? Hoe zorg ik dat het contact weer veilig voelt?

Pas dan voel jij je oké.

Je aandacht ligt helemaal bij de ander.

Je maakt het gevoel van de ander persoonlijk. Daardoor voelt verandering in de sfeer al snel als afwijzing.

Je hoofd gaat werken. Je zoekt naar een oplossing. Je gaat geven wat jij denkt dat de ander nodig heeft.

En terwijl dat gebeurt, raak je in het contact met de ander los van jezelf.