Sleutel Boodschap

 Je kwetsbaar opstellen in relaties kan een enorme kracht zijn, met name in de communicatie. Het oude patroon liet zich vooral zien in defensief gedrag of het langzaam terugtrekken uit relaties. Door steeds meer afstand te nemen en je niet uit te spreken, raak je verwijderd van de ander en verliest het contact aan verbinding. Het thema ‘relaties’ speelt op dit moment bij veel mensen een belangrijke rol, al is de les die daarbij hoort voor ieder mens anders.

Hoe kun jij je uitspreken zonder jezelf te verlaten? Wat is belangrijk voor jou en in hoeverre ben je trouw aan jezelf? De periode waar jij nu in zit, vraagt om rust. Even geen actie maar stilte en zelfverzorging. Want vanuit rust en stilte, komen de antwoorden als vanzelf. Ga je in de Doe-modus, dan beïnvloedt de mind een groot deel van je opstelling naar de ander toe.
Laat alles eerst even rustig sudderen. Gun jezelf rust en ruimte om innerlijke helderheid te laten ontstaan. Er is nu geen haast om beslissingen te nemen of actie te ondernemen. Het enige wat van je gevraagd wordt, is om naar binnen te keren en in een innerlijke retraite te zakken.

Kom tot rust. Chill out en zet de buitenwereld even on hold. Er is geen haast. Ga voor duurzaamheid in plaats van een quick fix of een oplossing die vanuit snelheid is ontstaan. Wacht tot er rust en helderheid is, zodat je een keuze maakt die niet alleen het symptoom oplost, maar ook van binnen iets blijvend verandert.