Familie
Familie
Laat je leiden door de magie.
Soms heb je het gevoel dat niemand naar je luistert, laat staan dat ze je begrijpen. Je familie is
vaak te druk bezig om je naar waarde te schatten
en hoewel je heel veel mensen om je heen hebt,
voel je je soms toch alleen. In een gezin heeft ie-
dereen zijn eigen persoonlijkheid en dat maakt het
soms moeilijk om alle neuzen in dezelfde richting
te krijgen. Botsingen komen in alle families voor.
Voordat je geboren werd, heb je je ouders en je
broers en zussen gekozen. Dat was om ervoor te
zorgen dat je voldoende positieve en negatieve ervaringen kon opdoen om te groeien en de persoon te worden die je moet zijn. Je familie is de beste leraar van allemaal!
Enkele vragen die je jezelf kan stellen om meer inzicht te krijgen in je familie situatie en jezelf beter te begrijpen.
-Wat zijn mijn verwachtingen van mijn familie?
Denk na over de rollen, verantwoordelijkheden en gedragingen die je van je familieleden verwacht. Zijn deze verwachtingen realistisch? Zijn er onuitgesproken verwachtingen die je hebt?
-Hoe communiceren we binnen onze familie?
Bekijk de communicatiestijlen die in je familie gebruikelijk zijn. Wordt er openlijk gecommuniceerd of zijn er bepaalde onderwerpen die vermeden worden? Zijn er patronen van misverstanden of conflicten in de communicatie?
-Wat zijn de sterke punten van mijn familie?
Denk na over de positieve aspecten van je familie. Wat zijn de sterke punten en welke positieve ervaringen heb je gehad?
-Wat zijn de uitdagingen in mijn familie?
Identificeer de moeilijkheden of conflicten die zich in je familie voordoen. Zijn er bepaalde patronen van gedrag of communicatie die problemen veroorzaken?
-Wat kan ik doen om mijn familiebanden te versterken?
Denk na over de acties die je kunt ondernemen om de banden met je familie te versterken.
Onthoud dat het opbouwen van sterke familiebanden tijd en inspanning vergt, maar het kan de moeite waard zijn voor het bevorderen van welzijn en harmonie.
Soms lukt het herstellen van een familieband ook niet meer en is het een les om te kunnen loslaten zonder wrok.
Reacties
Een reactie posten