Narcisten krijgen een driftbui

 Narcisten krijgen een driftbui wanneer ze zich bekritiseerd, afgewezen of gecontroleerd voelen. Zelfs een kleine opmerking of een duidelijke grens kan voor hen aanvoelen als een aanval op hun ego. Wanneer ze niet de aandacht, bewondering of bevestiging krijgen waar ze naar verlangen, kunnen ze explosief reageren.

Zo’n driftbui gaat vaak niet echt over de situatie zelf, maar over een gekrenkt zelfbeeld. Achter de woede schuilt meestal een diep gevoel van onzekerheid. Om hun gevoel van controle terug te krijgen, kunnen ze schreeuwen, beschuldigen, manipuleren of zich terugtrekken in ijzige stilte als straf.
Het is belangrijk om te beseffen dat jij niet verantwoordelijk bent voor hun emotionele uitbarstingen. Blijf rustig, stel duidelijke grenzen en laat je niet meeslepen in hun drama. Jouw emotionele veiligheid staat voorop.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Kraai

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Gone with the Wind (1939)

Ekster