Bomen Boodschap

 Je zit misschien vast in een vicieuze cirkel van zelfsabotage, schuldgevoelens en schaamte.

Voel je je schuldig over iets wat je wel of niet hebt gedaan?
Wees aardig voor jezelf en beoefen zelfliefde en mededogen.
De woorden die je over jezelf zegt zijn belangrijk.
Erken dat alles altijd goed is en dat je je best hebt gedaan met wat je op dat moment wist.
Onderneem begeleide actie om een ​​beter, meer afgestemd resultaat te creëren.
Als je de neiging hebt om te blijven hangen in negatieve gevoelens, zal niet vergeven de situatie alleen maar uitdagender maken.
Besteed wat tijd aan het focussen op alle goede dingen die uit deze situatie voortkwamen.
Maak een lijst van wat je hebt geleerd en laat verwachtingen los.
Wees bereid jezelf en anderen te vergeven, en je zult bevrijd worden.