Denken
Deze dagkaart is voor vandaag mooi mens!
Je zit teveel in je hoofd!
Je mag echt weer naar je gevoel toe gaan, naar je innerlijke stem.
Je probeert nu met je gedachten een oplossing te vinden maar hier word je alleen maar prikkelbaarder van. Voel maar! Wat wil je lijf, wat wil je hart, wat wil je nu echt?!
Het is veilig om geen controle te willen hebben over de ander en je omgeving.
Houd je met jezelf bezig, ga niet in een ander z'n hoofd willen kijken!
Ga niet proberen de ander het steeds naar zn zin te maken, dat is haar/zijn eigen verantwoordelijkheid. Word zelf gelukkig en ga dan samen gelukkig zijn.
Het is echt niet zo dat denken verkeerd is. We hebben zeker ons hoofd nodig om dingen te bewerkstelligen/voor elkaar te krijgen.
Maar we mogen ons wel bewust worden wat voor energie we in ons hoofd stoppen en/of toelaten!!
Welke gedachten helpen je totaal niet verder? Welke overtuigingen zijn helemaal niet de realiteit? Welke verhalen heb jij wellicht verzonnen in je hoofd vanuit trauma of eigen niet ware overtuigingen/waarnemingen?!
Wat als we even ons hoofd gaan resetten voor vandaag. Ja, maar: hoe doen we dit?
Een paar stappen/vragen kan je doorlopen voor jezelf:
Maak jezelf gelukkig en laat het los dat jij ook voor het geluk van de ander moet zorgen.
Reageer niet meteen vanuit je emoties wanneer deze emoties ontstaan vanuit de 'kronkels' in je hoofd..
Als je iets heel heftigs voelt, neem even afstand van de situatie. Vraag jezelf af of je gedachten echt realistisch zijn of het alleen je angst is die tegen je spreekt!
Ga niet invullen voor de ander! Hiermee bedoel ik dat je denkt te weten wat de ander wil of wat zn gedachten zijn. Blijf lekker bij jezelf en doe je eigen ding! Wanneer de ander jouw afwezigheid en mening wilt weten, dan hoor je het vanzelf.
Wees je bewust dat je geen controle hebt over de ander! Laat de ander volledig vrij in zn gedachten, lijf en Zijn!
Vertrouw erop dat je altijd samen blijft bij de persoon/personen waneer dit de bedoeling is...
Laat los, lief/mooi en krachtig mens!! Je bent veilig! Zelfs als je niet in het hoofd van de ander/de omgeving wilt zijn om alles te willen sturen.
Reacties
Een reactie posten