Vier van Winter

Er schuilt grote kracht in het verstillen van de geest door meditatie of het nemen van een pauze. Oplossingen die je eerst over het hoofd zag omdat je te veel nadacht worden helder als je de rust in gaat.

Als je op dit moment tegenover een uitdaging staat, deze kaart staat voor, stop met nadenken.

Richt je aandacht op iets anders of onderneem stappen om een lastige situatie te ontwarren of om opgekropte emoties te zuiveren. Gezonde slaap is essentieel voor een gelukkig leven. Het laat de geest uitrusten en verjongen zodatvje de wakkere uren productiever en gevuld met optimisme zijn.

Geef je lichaam de liefde die je verdient en geef het de tijd die het nodig heeft om zich te herstellen.

Zoek manieren om de stress tegen te gaan en maak gebruik van de kracht van meditatie!