MS en biologisch eten!


Ik heb inmiddels een aantal MS patiënten gesproken en mij is duidelijk dat als je MS hebt (en volgens mij ook andere chronische aandoeningen) dat het het waard is om over te stappen op biologisch eten en drinken. Als je MS hebt, kan je het niet genezen maar wel significant verminderen door gezonder te gaan leven. Ik ben vorig jaar begonnen om meer biologische producten in huis te halen. En nee, het is niet ALTIJD veel duurder, er zijn nu echt wel heel veel supermarkten die hun assortiment van biologische producten uitbreiden. Je moet alleen wel weten waar je waar wat moet halen. En het er voor over hebben.

De vermoeidheid bij MS speelt daar natuurlijk ook best een rol in maar een goeie tip: Stop is met melk producten!

Lactose vermoeid namelijk je darmen. Dus we hebben nu de optie om over te stappen op soja producten en Biogarde. Je zou zeggen dat biogarde ook een melkproduct is, dat is ook zo alleen omdat het rechts gedraaid is, halen de des betreffende bacteriën de lactose eruit. Dit kan je dus gewoon eten. Dan heb je roer en stand. Roer lijkt op yoghurt en stand meer op kwark. Mijn persoonlijke voorkeur gaat uit naar stand. Deze producten kosten ongeveer 0.50 eurocent per liter, dus niet echt duur en vaak dus nog goedkoper dan gewone melkproducten. Dan heb je ook dus nog de sojaproducten maar die zijn over het algemeen een stuk duurder. Probeer het is, het is het echt waard!

Mensen denken vaak dat als ze “verse” groenten halen bij de vers afdeling van de supermarkt, dat ze goed bezig zijn. Maar dat is niet helemaal waar. Vers lijkt misschien vers maar dat komt alleen maar door de bestrijdingsmiddelen die gebruikt worden. Dus eigenlijk zit je dus gewoon een bord bestrijdingsmiddelen te eten! Lekker joh! 😉 Dan is het misschien nog beter om gewoon diepvriesproducten klaar te maken en te eten dan dat je het lekker “vers” in de supermarkt haalt.

Steeds meer mensen ontwikkelen allergieen voor groentes en fruit. Dat kan mede veroorzaakt zijn door bestrijdingsmiddelen. Als je die al je hele leven
nuttigt kan je daar een allergie tegen ontwikkelen. Pak ’s wat bio fruit en groente.

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Beste dochter , Met deze brief wil ik mijn gedachten en gevoelens aan jou overdragen in de hoop dat je dit ooit zult lezen. Het is niet makkelijk maar ik probeer het toch te omschrijven wat ik voor je voel en hoeveel ik van je hou. De afgelopen jaren waren voor mij de zwaarste in mijn leven, ze zullen nog zwaarder worden als ik bedenk dat het misschien bij jou echt over is. Het lukt mij niet om te beschrijven, ik kan niet geloven dat het over is, naar jaren samen, hoe jij tot dit besluit kwam om eerst mij en daarna je zusje te verwijderen uit je leven. Ik 10 jaar geleden en je zusje 5 jaar geleden....alleen zij heeft helemaal geen reden van opgaaf gekregen waarom ze moest verdwijnen uit jullie levens.... Natuurlijk wil ik graag dat het weer goed komt. Ik wil niets liever. Ik wil vechten voor mijn dochters, de vraag is alleen: krijg ik een kans? Alleen jij weet het antwoord. Mijn warmte, geborgenheid en liefde heb ik je volop mogen geven tot je 23ste levensjaar , je was lief , soms keih...
Read more »

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Afbeelding
"Vraag me niet hoe ik altijd lach. Zelfs als het pijn doet .. zelfs als ik bang ben.... zelfs als de borst knijpt. Vraag me niet hoe ik de kleur van elke functie van je ken... elke toon van je stem.. elke twinkeling in je ogen. Vraag me niet hoe ik mijn hoofd nog steeds hoog houd en met vernieuwde kracht elke dageraad. Vraag het mij niet. Het antwoord zit niet in mij. Het zit in jou. Ik leef en adem wat jij me laat voelen. De zekerheid dat elke seconde van dit leven logisch is omdat jouw leven in mij bestaat. De zekerheid dat elke zwakte altijd vernieuwd wordt en onmeetbaar in kracht verandert. Voor jou. Voor de herinneringen ........ voor de geuren... voor wat je bent geweest, je bent en je zult zijn, elke keer als ik adem. Vraag me niks! Wees gewoon GELUKKIG . Het is in dat geluk en in jouw wezen dat alle antwoorden liggen. Ik? ... Er is één ding dat ik zeker weet: ik zal altijd zijn waar je ook bent. Ik heb mezelf pijn gedaan om jou. Voor altijd en eeuwig! "
Read more »

LIVE - Sergey Lazarev - You Are The Only One (Russia) at the Grand Final

Afbeelding
We can never let the word be unspoken We will never let our loving go come undone Everything we had is staying unbroken, now You will always be the only one You're the only one Won't ever give up 'cause you're Still somewhere out there Nothin' or no one's gonna keep us apart Breakin' it down but I'm still gettin' nowhere Won't stop, hold on Thunder 'n' lightning it's gettin' excitin' Lights up the skyline to show where you are My love is rising the story's unwindin' Together we'll make it 'n' reach for the stars You're the only one, you're my only one You're my life, every breath that I take Unforgettable, so unbelievable You're the only one, my only one I could have told you to slow down 'n' stay down I could have told you a secret, won't you keep it now Thinking of making a showdown when love is found Thinking of waiting till you're around Won't ever give up 'cause ...
Read more »