We ‘ervaren’ de wereld

We ‘ervaren’ de wereld wel buiten onszelf, maar in werkelijkheid kennen we enkel de werkelijkheid zoals ‘wi’j deze ervaren. Daarmee zijn we onderdeel van de ervaring, onderdeel van het leven zelf.
Deze verbondenheid kan worden ervaren als een gevoel van eenheid met de wereld om ons heen, een diep begrip dat alles in het universum onlosmakelijk met elkaar verbonden is en dat we deel uitmaken van iets veel groter dan onszelf.
Het kan worden ervaren als een gevoel van vrede, rust en acceptatie, en kan helpen om gevoelens van afgescheidenheid en isolement te verminderen.
Deze verbondenheid kan zich ook manifesteren in ons gedrag en onze relaties met anderen, doordat we ons bewust zijn van onze gemeenschappelijke oorsprong en onze verbindingen met alles om ons heen.
Dit kan leiden tot meer mededogen, begrip en respect voor anderen en kan ons helpen om harmonieuzere en vervullendere relaties te ontwikkelen.
Daarnaast kan diepgaand inzicht in nondualiteit stress en angst verminderen en leiden tot meer zelfacceptatie en waardering.
Tot slot kan de bredere en meer inclusieve kijk op de wereld helpen om creativiteit te stimuleren en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
De moeite waard om erin te duiken dus!
Nondualiteit (het filosofische concept dat stelt dat er geen fundamentele scheiding bestaat tussen het individuele zelf en het universum) wordt geassocieerd met bepaalde oosterse religies en filosofieën, zoals Advaita Vedanta, Zen Boeddhisme en Taoïsme. Maar er zijn verschillende hedendaagse concepten en theorieën die een non-duaal perspectief op het leven benadrukken, welke kunnen helpen bij het verminderen van lijden en het vinden van een gevoel van innerlijke rust en vervulling.
Enkele voorbeelden zijn: Mindfulness, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Zen en Advaita Vedanta.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Vraag me niet hoe ik altijd lach

LIVE - Sergey Lazarev - You Are The Only One (Russia) at the Grand Final