Dagkaartjes

 Veel van ons zijn bezig met het verwerken van trauma, of anderszins met het laten groeien van emotionele intelligentie.

Trauma is eigenlijk, je kunt op het moment dat er iets gebeurt niet dealen met de emoties die zich aandienen, en daardoor ga je uit zelfbehoud onderdrukken/vastzetten. Vaak is het met trauma uit de kindertijd zo, dat je ouders ofwel zelf onverwerkt trauma hebben, niet voldoende emotioneel aanwezig waren en daardoor niet opmerkten wat er in je omging en/of zelf onvoldoende emotioneel intelligent om hun eigen en jouw emoties te reguleren en verwerken, of zelfs maar om al hun emoties (en de jouwe) te kunnen ervaren. Dit kun je je ouders niet kwalijk nemen in die zin, dat dit iets is wat in generatie wordt overgedragen tot iemand zich hier bewust van wordt en er iets mee gaat doen. En niet iedereen bereikt die gelukkige positie. En ook, we leven in een maatschappij waarin emotioneel welbevinden zwaar wordt ondergewaardeerd, iets wat gelukkig langzaam aan het shiften is.

De Koning van Bekers verschijnt vandaag als toonbeeld van emotionele volwassenheid. Hij is in staat om het volledige spectrum aan emoties in zichzelf te ervaren, en te verwerken. Hij kan zijn emoties inhouden als het op een bepaald moment niet gepast is ze te uiten, maar weet ook dat er dan op een later moment een release nodig is. Hij weet dat schuld, schaamte, boosheid, verdriet en andere emoties die als negatief worden bestempeld evengoed bij de menselijke ervaring horen en kan ze in zichzelf met aanvaarding, empathie en zachtheid ontvangen en verwerken. Hij kan ook alle emoties van een ander met aanvaarding tegemoet zien, zonder de ander bij zijn emoties te willen weghalen.

De Acht van Staven laat zien dat er op dit moment vooruitgang mogelijk is op dit gebied, en de boodschap van vandaag roept op actief aandacht te besteden aan wat emotionele volwassenheid voor jou inhoudt, en te bekijken waar je mogelijk nog werk te doen hebt.