Regenboog Boodschap

 De lange tijd van het onderdrukken van je innerlijke waarheid en het verlaten van je grenzen heeft zo zijn gevolgen. In plaats van eerlijk te zijn naar jezelf, projecteer je de opgekropte woede en frustratie op de ander. Besef dat je daarmee eigenlijk opnieuw jezelf in de steek laat. Waarom zou je je energie naar buiten richten, terwijl je die ook kunt inzetten om naar binnen te keren en ruimte te geven aan wat vanbinnen om aandacht vraagt?

Lief mens, communiceer open en vriendelijk. Sta stil bij je woorden en laat je niet leiden door hardheid of emotie. Bedenk dat de ander geen idee heeft van wat er in jou leeft. Zolang je vanuit je verwonde deel reageert, zit er altijd een lading op. En juist in die lading, in dat vuur, ligt de sleutel die je kan bevrijden uit deze conditionering. Breng je focus daarom naar de lading die achter je reactie zit. Door die te leren begrijpen, krijg je inzicht vanuit welk deel in jezelf je op dat moment functioneert.
Stop met afleiding zoeken; het houdt je weg van dat deel in jou dat liefde en erkenning nodig heeft. Het kleine kind dat zich altijd heeft moeten aanpassen om gezien of gehoord te worden. Het kleine kind dat op zijn kop kreeg terwijl het alleen maar goed wilde doen, dat zo braaf was, maar zich toch nooit echt genoeg voelde.

Zet je verwonding niet langer in, maar onderzoek waar die soms kille en gemene manier van communiceren werkelijk vandaan komt. Zo breng je het weer thuis, terug naar jezelf, en kan heling van binnenuit ontstaan. Het enige wat deze wond echt nodig heeft is erkenning. Erken de wond en de pijn die zij heeft veroorzaakt. Je hoeft haar niet langer te beschermen, maar mag haar zachtjes omarmen en toestaan dat Liefde doet wat zij altijd al kon: helen.