Regenboog Boodschap

 In plaats van je frustraties op de buitenwereld te projecteren, is het veel zinvoller om in je binnenwereld op zoek te gaan naar wat er getriggerd wordt. Ergens weet je heel goed waar de schoen wringt, maar toch leg je de verantwoordelijkheid nog bij de ander. Als de ander maar jouw grenzen respecteert, dan was jij veel relaxter. Of als de ander je meer zou horen en zien, voelde jij je meer gesteund.

Okay, en nu mag je deze vragen omdraaien. Stel ze eens aan de echte JIJ. Respecteer jij je eigen grenzen? Hoor en zie jij jezelf volledig? Terwijl het hoofd volmondig JA roept, zal jouw magisch mooie hart rustig kleiner worden en zich naar de achtergrond verplaatsen.

Je kunt er anders naar leren kijken, mooi mens. Het is niet de ander die onbegrensd is, maar jij die je eigen grenzen aanpast aan de wensen en behoeften van de ander. Zo vervaagt jouw eigen leefgebied, en dan met name voor jou. Licht gestresst ga je op zoek naar waar jij eindigt en de ander begint, maar als dat vervaagt, ontstaan innerlijke conflicten. Zij houden je niet alleen weg van je hart, maar zorgen er ook voor dat het hoofd de overhand krijgt. Vanuit manipulatief gedrag probeert het hoofd de controle terug te pakken, terwijl het hart dondersgoed weet dat controle een illusie is.

Precies daar ligt jouw uitnodiging. Om te vertragen, te voelen en weer thuis te komen bij jezelf. Niet door harder je best te doen, maar door zachter te worden naar wat er in jou leeft. Wanneer jij je eigen grenzen eert en jezelf werkelijk hoort en ziet, ontstaat er ruimte. Ruimte waarin het hart weer mag spreken en het hoofd mag volgen. En van daaruit, mooi mens, wordt alles vanzelf helderder.