Een van de gemakkelijkste rollen

 Een van de gemakkelijkste rollen voor een narcist om aan te nemen is die van het slachtoffer – zelfs wanneer hij zelf de chaos heeft veroorzaakt.

Wanneer hij wordt geconfronteerd met zijn eigen gedrag, kan hij de situatie omdraaien en de aandacht verleggen van wat hij heeft gedaan naar hoe gekwetst, onbegrepen of onrechtvaardig behandeld hij zich voelt.

Plotseling gaat het niet meer over zijn gedrag, maar over jouw reactie daarop.

Dat kan je aan jezelf laten twijfelen. Misschien vraag je je af of je te hard hebt gereageerd, het anders had moeten zeggen of zelf verantwoordelijk bent voor het conflict.

Maar je gekwetst voelen maakt je niet automatisch tot slachtoffer. Emoties nemen de verantwoordelijkheid voor je eigen gedrag niet weg.

In een gezonde relatie kunnen beide mensen hun fouten erkennen, luisteren naar elkaar en verantwoordelijkheid nemen voor hun aandeel. Een conflict wordt niet opgelost door de feiten te verdraaien of alle schuld bij de ander neer te leggen.

Als jij je steeds moet verontschuldigen voor de manier waarop iemand anders jou behandelt, sta dan even stil bij het patroon dat zich herhaalt.