Luisteren
LUISTEREN
Sleutelwoorden: zien, horen, voelen, stilte, intuïtie, weten
Neem even de tijd om jouw mentale gebabbel het zwijgen op te leggen en luister.
In relaties is het belangrijk om aandacht te besteden aan wat de ander werkelijk zegt.
Te vaak ben je in gesprekken al aan het plannen wat je gaat zeggen terwijl de ander nog aan het praten is.
Je doet aannames over waar het gesprek naartoe gaat en plant jouw deel van het gesprek dienovereenkomstig, en werkt zelfs aan het gesprek naar een gewenst resultaat!
Wanneer dit gebeurt, 'hoor' je niet echt wat de andere persoon zei, en door dat te doen, was je niet aanwezig voor die persoon.
Luisteren begint met stil, gecentreerd en volledig aanwezig worden.
Bij luisteren zijn veel zintuigen betrokken.
Gebruik je ogen om de lichaamstaal van de ander te zien.
Gebruik je oren om niet alleen de gesproken woorden te horen, maar ook de toon die wordt gebruikt om ze uit te drukken.
Gebruik je intuïtie om een idee te krijgen van wat de persoon werkelijk zegt en voelt.
Intuïtie helpt je vaak om zowel te horen wat er niet wordt gezegd als wat er wel wordt gezegd.
Dit is cruciaal om de persoon of situatie te begrijpen.
Begrip is essentieel om de relatie of situatie te verbeteren.
Nogmaals, vergeet niet om jezelf te centreren en al je zintuigen te gebruiken om te begrijpen wat er feitelijk wordt gecommuniceerd.
Luisteren is een geschenk.
Geef dit cadeau aan je partner, ouders, kinderen, vrienden, collega's, huisdieren en iedereen die je tegenkomt.
Het allerbelangrijkste: geef dit cadeau aan jezelf.
Stem af op je geest, lichaam en ziel.
Luister je?
Wat hoor je?
In relaties is het belangrijk om aandacht te besteden aan wat de ander werkelijk zegt.
Te vaak ben je in gesprekken al aan het plannen wat je gaat zeggen terwijl de ander nog aan het praten is.
Je doet aannames over waar het gesprek naartoe gaat en plant jouw deel van het gesprek dienovereenkomstig, en werkt zelfs aan het gesprek naar een gewenst resultaat!
Wanneer dit gebeurt, 'hoor' je niet echt wat de andere persoon zei, en door dat te doen, was je niet aanwezig voor die persoon.
Luisteren begint met stil, gecentreerd en volledig aanwezig worden.
Bij luisteren zijn veel zintuigen betrokken.
Gebruik je ogen om de lichaamstaal van de ander te zien.
Gebruik je oren om niet alleen de gesproken woorden te horen, maar ook de toon die wordt gebruikt om ze uit te drukken.
Gebruik je intuïtie om een idee te krijgen van wat de persoon werkelijk zegt en voelt.
Intuïtie helpt je vaak om zowel te horen wat er niet wordt gezegd als wat er wel wordt gezegd.
Dit is cruciaal om de persoon of situatie te begrijpen.
Begrip is essentieel om de relatie of situatie te verbeteren.
Nogmaals, vergeet niet om jezelf te centreren en al je zintuigen te gebruiken om te begrijpen wat er feitelijk wordt gecommuniceerd.
Luisteren is een geschenk.
Geef dit cadeau aan je partner, ouders, kinderen, vrienden, collega's, huisdieren en iedereen die je tegenkomt.
Het allerbelangrijkste: geef dit cadeau aan jezelf.
Stem af op je geest, lichaam en ziel.
Luister je?
Wat hoor je?
Reacties
Een reactie posten