Bloemen Boodschap
Een bepaalde situatie schopt je weer even uit de schoenen. Het raakt je verleden aan. Is het werkelijk je verantwoordelijkheid om het voor de ander op te lossen? Dat ben je misschien gewend geweest. Zo is het in essentie alleen nooit bedoeld. Ieder maakt zijn eigen keuzes. Je kunt hooguit luisteren naar het verhaal van de ander. De lijn is dun om niet in de oplossing te schieten. Het kost je zoveel energie als je mee beweegt in het drama van de ander. Het is niet altijd gemakkelijk. Toch is het zelfbehoud. Het gaat over vertrouwen en veiligheid. Er zijn zoveel redenen om je terug te trekken. Het is een kwestie van je grenzen bewaken. Door het mechanisme aan te kijken, leer je er mee om te gaan.
Als je dit soort situaties vermijdt, heeft het macht over jou. Onderzoek eens wat er Innerlijk werkelijk aan de hand is. Aanvaard je emoties zoals ze zijn. Soms is het heel zinvol om je terug te trekken om overzicht te creëren in wat er nu werkelijk gebeurt. Als je het constructief wilt aanpakken, vraagt dat je volledige aanwezigheid. De eerste stap is te accepteren wat is. Schuld, kritiek of een oordeel is niet het antwoord, wat verandering brengt. Kijk vanuit je liefdevolle zachte Hart. Je hoeft je verdriet, boosheid of angst niet te ontkennen. Trek je niet terug in de hoop, dat er een geschikt moment komt om het te bespreken. In werkelijkheid wacht je dan tot het probleem voorbij gaat. Door je terug te trekken, creëer je alleen meer afstand. Dan sta je steeds verder weg van Jezelf.Je kunt het prima aan. Mits je wat van de ander is, bij de ander laat. Als iets in je Innerlijke wordt aangeraakt, herken je dat meteen. Dan is het tijd om te vertragen. Om stil te staan bij wat er van je wordt gevraagd. De automatische piloot kun je uitschakelen. Oefening baart kunst. Medeleven is iets anders dan het probleem van de ander 'mee te beleven'. Bewaak de grens van betrokkenheid. Je hebt genoeg aan Jezelf. Je mag ontdekken hoe je het automatische mechanisme kunt vervangen voor een meer open houding. Waarin je reflecteert en Jezelf in bescherming neemt. Er zijn andere manieren om hier mee om te gaan. Lief Kind, je kunt de wereld niet op je nek nemen. Uit ervaring weet je, dat dat veel te zwaar is. Houd de focus op Jezelf. Er is voldoende in je eigen cirkel wat nu je aandacht vraagt.
Reacties
Een reactie posten