KRUIDEN VOOR GEZONDHEID
Een kruid is een plant die gebruikt wordt in de traditionele geneeskunde en andere gebieden die te maken hebben met gezondheid en welzijn, zoals aromatherapie. Hoewel veel kruiden een lange geschiedenis van medicinaal gebruik hebben, heeft moderner onderzoek ertoe geleid dat veel mensen de voordelen onderzoeken van het gebruik ervan voor de behandeling van een reeks aandoeningen. Basilicum - Basilicum is een geurig kruid dat vaak wordt gebruikt als culinaire specerij, maar het is ook een krachtige medicinale plant. Het wordt soms gebruikt bij spijsverteringsproblemen, zoals winderigheid, een opgeblazen gevoel en buikkrampen, maar ook bij nervositeit, angst en slaapstoornissen. Vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen wordt basilicum soms ook gebruikt voor de behandeling van huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis en acne. Kamille - Echinacea - Echinacea is een ander geneeskrachtig kruid dat vaak wordt gebruikt als huismiddeltje tegen verkoudheid en griep. Het wordt soms ook gebruikt als een mild ontstekingsremmend middel. Gember - Gember wordt vaak gebruikt in zowel culinaire recepten als huismiddeltjes. Het wordt soms gebruikt om misselijkheid en overgeven te behandelen, evenals spijsverteringsproblemen, zoals een opgeblazen gevoel en winderigheid. Het wordt soms ook gebruikt als ontstekingsremmer.
Reacties
Een reactie posten