Stilte

 Stilte 

In de stilte hoor je wat woorden vaak verbergen.
Stilte brengt je terug naar je hart, naar dat zachte fluisteren dat jou de weg wijst.

Misschien voelt stilte voor jou in het begin ongemakkelijk.
Je wilt iets doen, afleiding zoeken, de leegte vullen.

Vraag je eens af:
Waarom voelt het zo lastig om even stil te zijn?
Is het omdat je bang bent voor wat je dan gaat voelen?
Of omdat je zo gewend bent geraakt aan de drukte om je heen?

Toch is het juist in die stilte dat je rust vindt.
Want stilte maakt je niet leeg, stilte vult je.

Het is daar dat je je eigen adem hoort.
Je hartslag voelt.
Dat je ziel zachtjes tegen je spreekt.

Gun jezelf die momenten van niets hoeven.
Alleen maar zijn.

Want vaak ontdek je juist daar…
Dat dat genoeg is.