In sommige ongezonde relaties

 In sommige ongezonde relaties voelt het alsof jouw geluk, rust of succes voortdurend wordt bekritiseerd, geminimaliseerd of overschaduwd. Positieve momenten mogen niet gewoon licht en vreugdevol bestaan, omdat er snel drama, spanning of negativiteit ontstaat.

Sommige mensen ervaren bijvoorbeeld:

* Dat hun successen worden genegeerd of kleiner gemaakt
* Dat mooie momenten plotseling eindigen in conflicten
* Dat ze zich schuldig voelen wanneer ze gelukkig zijn
* Dat hun energie en levensvreugde langzaam verdwijnen
* Dat de aandacht steeds teruggaat naar de ander

Dat betekent niet dat iedere negatieve of moeilijke persoon automatisch een narcist is. Mensen kunnen slecht reageren op andermans geluk door onzekerheid, jaloezie of hun eigen emotionele problemen. Het wordt problematisch wanneer jouw vreugde structureel wordt onderdrukt of beschadigd.

Gezonde relaties geven ruimte aan beide mensen om geluk, groei, rust en succes te ervaren zonder schuldgevoel, competitie of emotionele straf.

Je zou je licht niet hoeven dimmen zodat iemand anders zich comfortabeler voelt.

Soms begint healing op het moment dat je beseft dat je niet bent bedoeld om voortdurend jouw vreugde op te offeren om de vrede te bewaren.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Kraai

Vraag me niet hoe ik altijd lach

Gone with the Wind (1939)

Ekster