MEDITEREN


Je gunt jezelf er geen tijd voor. Veels te mooi weer, moet nog dit of dat doen, te warm, te moe. Zet die excuses nu eens aan de kant en neem dat rust moment. Ga mediteren. Al is het maar 10 min per week, je hebt het zo nodig. Even rustig alles van je af laten glijden. Adem diep in en blaas het onrustige in je uit. Het overzicht wat je vaak niet ziet zal helder zijn...

Reacties

Populaire posts van deze blog

Open brief aan mijn oudste dochter...

Vraag me niet hoe ik altijd lach

LIVE - Sergey Lazarev - You Are The Only One (Russia) at the Grand Final