Cheesecake

 Cheesecake 

Ik zag laatst een filmpje over een vrouw die sprak over niet verwerkte emoties/trauma’s in de vorm van een stuk cheesecake. Ze zei het volgende: Stel je hebt een stuk cheesecake en je stopt deze in je dure Chanel tas.. Waarbij de dure Chanel tas symbool staat voor jouw buitenkant waar je van alles aan hebt gedaan om jezelf (zogenaamd) goed te voelen. Denk aan je uiterlijk, je carrière, je bezittingen, je successen. Hoe mooi, goed en kostbaar de tas ook is: na verloop van tijd zal het stuk cheesecake erin toch gaan rotten. Sterker nog, na maanden en jaren zal het zelfs een eigen leven gaan leiden (beschimmelen). En dat is precies wat er met ons mensen gebeurd als we niet bewust zijn van onze “cheesecakes”. We denken dat we het diep wegstoppen in onze mooie Chanel tas en dat het opgelost kan worden door de rits te sluiten. Echter gaat het aan de binnenkant rotten en heeft het onbewust invloed op hoe jij je voelt, hoe jij naar de wereld kijkt en hoe jij handelt vandaag de dag. Echt oprecht gelukkig en vredig zijn van binnenuit kan alleen als je bereid bent je cheesecakes op te ruimen. Het gaat er niet om dat je het zomaar weggooit, maar om de bewustwording dat wat er in het verleden is gebeurd niet terug te draaien is. Dat je de emoties doorvoelt die je als kind niet mocht of kon voelen, omdat het teveel, onbegrijpbaar of onveilig voor je was en je het vervolgens loslaat. Laat de hoop los dat het verleden anders kon zijn geweest, daarmee laat je ook het onbewuste idee los dat iets of iemand op deze wereld het voor je kan oplossen. Er hoeft niks opgelost te worden, alleen maar opgeruimd. Dit vergt tijd en moed, maar de beloning is het meer dan waard. Het zal je kijk op de werkelijkheid veranderen, waardoor je automatisch een mooier leven leeft. Wie zich namelijk goed voelt van binnen zal ook goede dingen in de buitenwereld zien. Zelfs al is jouw cheesecake een stuk pijn veroorzaakt door iemand die jou misschien wel de meest afgrijselijke dingen heeft aangedaan. Ruim die cheesecakes juist op! Het gaat er namelijk niet om dat je de ander ‘onschuldig’ verklaart, maar dat je, jezelf reinigt van de bitterheid waarmee je leeft. Dat je beseft dat deze persoon of de situatie nog steeds negatieve invloed heeft op jouw leven en dat niet waard is. Geef de hoop op een beter verleden op en besef dat je elke dag opnieuw een keuze hebt. De gevoelens en overtuigingen die jij namelijk met je mee draagt bepalen wat jij vandaag de dag in de wereld ziet. Je hersenen zoeken altijd bevestiging voor het geen dat jij geloofd en dus ook voelt diep van binnen, zonder dat je het door hebt. Clean up your cheesecakes